Special Dossier: Yoga im Berufsalltag – kreativer, erfolgreicher und stressfrei dank Yoga.
Berufstätige unterliegen vielen Anforderungen, egal in welcher Branche und in welcher Position. Einseitige körperliche Belastung, seelischer Druck und ständiger Zeitmangel sind in der Arbeitswelt eher die Regel als die Ausnahme.
Wie kann Yoga ganz konkret helfen, den Stressfaktoren etwas entgegenzusetzen, sich wohler zu fühlen und ausgeglichener zu sein?
Im Dossier „Yoga im Berufsleben“ stellt YOGA AKTUELL verschiedene Möglichkeiten vor, den Arbeitsalltag mit Momenten der Entspannung sowie der körperlichen, geistigen und seelischen Regeneration zu bereichern, und spricht mit Experten aus den Bereichen Business-Yoga und Coaching. Kurz gesagt, es geht um ein freudvolleres, erfolgreicheres und gesünderes Berufsleben!

Special Dossier: Yoga & Ernährung – wie sich essen auf unser Leben auswirkt. Unser tägliches Essverhalten aus yogischer Sicht
Ernährung wirft immer wieder Fragen auf: Wie ernährt man sich gesund und ausgewogen und welche Rolle spielen ethische Kriterien?
Im Yoga gibt es Ernährungsempfehlungen, die sowohl für die körperliche als auch für die spirituelle Praxis förderlich sein sollen. Wie sehen diese Empfehlungen genau aus? Und was besagt die ayurvedische Ernährungslehre?
Diesen und vielen anderen Aspekten widmet sich diesmal unser Dossier. Als Gastautoren und Interviewpartner sind unter anderem mit dabei: David Frawley, Anna Trökes, Kerstin Rosenberg, Sukadev Bretz, Sharon Gannon, Patrick Broome und Tim Mälzer.

Special Dossier: Yoga, Sterben & Tod – was passiert, wenn das Leben endet. Das große Mysterium aus yogischer Sicht
Der Tod ist das vielleicht letzte große Mysterium und gehört unausweichlich zum Leben dazu. Yogis haben sich schon immer mit dem Tod beschäftigt. Auf welche Weise sie das getan haben und zu welchen Erkenntnissen sie gekommen sind, beleuchten wir diesmal in unserem Dossier.

Special Dossier: Yoga und gesunder Rücken – Rückenproblemen vorbeugen, Schmerzen lindern und heilen
Rückenschmerzen gehören in unserer Gesellschaft zu den häufigsten gesundheitlichen Problemen. Dass Yoga hier sowohl vorbeugend als auch therapeutisch effektiv eingesetzt werden kann, zeigt diesmal unser Dossier.
Anna Trökes stellt einige der wirksamsten Asanas vor und der Mediziner und Rückenexperte Dr. Reinhard Schneiderhan erklärt, wann Operationen auch bei ernsteren Beschwerdebildern nicht sinnvoll sind und welche Alternativen es gibt.
Auch ayurvedische Maßnahmen für einen gesunden Rücken sind - zusammen mit vielen weiteren Informationen, Tipps und Anregungen - Teil des Dossiers rund um die Stärkung des Rückens.

Special Dossier Thema: Bewusstsein, Pflanzendrogen und Yoga – ein Thema zwischen Rausch und Tabus
Pflanzen sind ein wichtiger Teil der Natur und können das menschliche Dasein vielfältig bereichern - ob als Nahrung, als Heilmittel im klassischen Sinne oder indem sie unser Bewusstsein mit ihrer Energie speisen. Schon Patanjali zählte sie als ein Mittel auf, durch das die geheimnisvollen Siddhis erlangt werden können. Welche Erfahrungen man mit Hilfe von Pflanzen machen kann, was sich hinter dem berühmten Soma der Veden verbirgt und wie heutige Yogis zu pflanzlichen Rauschmitteln stehen, ist diesmal Thema unseres Dossiers.

Special Dossier Thema: Yoga-Anatomie – den Körper neu entdecken und Verletzungsrisiken minimieren
Die Anatomie bildet sozusagen die körperliche Grundlage des Hatha-Yoga. Anatomische Kenntnisse eröffnen eine ganz neue Verständnisebene, wenn es um das Praktizieren der Asanas geht, und helfen ferner, Verletzungen zu vermeiden und den eigenen Körper besser kennenzulernen.
YOGA AKTUELL taucht  in diese spannende und faszinierende Thematik ein. Lesen Sie praxisbezogene Expertenartikel und erfahren Sie die Meinung von Yogalehrern und Yogaschülern zum Thema Yoga-Anatomie.