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Was B.K.S. Iyengar, André Van Lysebeth, moderne Yoga-Forschung und...
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Die neue YOGA AKTUELL

YOGA AKTUELL 159 – August/September 2026 inspiriert dich mit folgenden Themen:

  • Vom B-Boy zum Yogi: Eddy Gonzales über Breakdance, Mantra-Gesang und dunkle Phasen
  • Becken aufrichten – oder doch nicht? Dr. Ronald Steiner räumt mit einem Alignment-Mythos auf
  • Übungen bei Nackenverspannung: sanfte Yogatherapie für Schultern und Faszien
  • Yin Yoga bei innerer Unruhe – Meridianarbeit nach TCM mit Stefanie Arend
  • Yoga-Geschichte Teil 5: Die Bhagavadgita, der Gesang des Erhabenen
  • Können wir unserem Karma entfliehen? Yoga als Brücke in eine selbstbestimmte Zukunft
  • Emotionen lesen im Yogaunterricht – ethische Kompetenz zwischen Neurobiologie und Achtsamkeit
  • Mit Rumi zum inneren Frieden und Advaita-Vedanta mit Swami Sarvapriyananda
  • Hilfe bei Arthrose plus ayurvedische Sommerrezepte für heiße Tage

u.v.a.m.

Yoga-Praxis

Weitere Beiträge von unseren Autoren

Die Triade der kosmischen Manifestation

Igor Kufayev Igor Kufayev - 0
Über die Symbolik von Feuer, Sonne und Mond als Portale im Spiel der Shakti – und welche Rolle die drei Göttinnen Kali, Bhairavi und Tripurasundari in derselben ewigen Triade der Erkenntnis spielen

Mit Rumi zum inneren Frieden

Marian Brehmer Marian Brehmer - 0
Wie der unvergessene Mystiker den Weg zur Liebe und zum natürlich aus ihr erwachsenden Frieden weist

Emotionen lesen

Izabela Schmidt Izabela Schmidt - 0
Eine wichtige ethische Kompetenz im Yogaunterricht – ein neuer Ansatz dazu verbindet moderne Neurobiologie, buddhistisch inspirierte „Essenzielle Psychotherapie“ und somatische Achtsamkeit

Übungen bei Nackenverspannung

Ronald Steiner Ronald Steiner - 0
Eine sanfte yogatherapeutische Praxis kann bei Nackenverspannung helfen: Kräftigende Übungen stabilisieren die Schulterblätter, dehnende Übungen lösen festhaltende Muskel-Faszien-Züge, Mobilität harmonisiert das Gleichgewicht. So kann eine entlastende Länge entstehen

Sei ein Finder, kein Suchender!

Marian Brehmer Marian Brehmer - 0
125 Jahre nach Vivekananda ist Swami Sarvapriyananda heute einer der gefragtesten Redner zum Advaita-Vedanta

Können wir unserem Karma entfliehen?

Diana Helen Fegert Diana Helen Fegert - 0
Wie Yoga uns eine Brücke in eine selbstbestimmtere Zukunft ermöglicht

Flussaufwärts auf dem Strom der Ahnen

Redaktion YOGA AKTUELL Redaktion YOGA AKTUELL - 0
Lara Vucemilovic verbindet moderne wissenschaftliche Erkenntnisse mit alten Weisheitslehren sowie ethnopsychologischen und schamanischen Studien. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht sie über die Loslösung aus transgenerationaler Resonanz

Außen OM, innen OM-je?

Danja Lutz Danja Lutz - 0
Von der Selbstoptimierung zu einer spirituellen Praxis, die uns im Innen ganz werden lässt und zu einem nachhaltigen Wandel in der heutigen Welt beiträgt
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Mit Yoga Ängste lösen

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Kundalini ReAlign – Teil 3

„Happy Inner Family“ – der Einklang unserer inneren Räume, und welche Rolle der Kopf in diesem kohärenten Gefüge spielt: eine Praxis für Klarheit und Intuition
Asanas ( Yoga-Übungen )

Kundalini ReAlign – Teil 2

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Mut zur eigenen Praxis: im Dialog mit dem Körper...
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Yoga zur Mobilisierung des Psoas

Eine Asana-Praxis, mit der du den großen Hüftbeuger mobilisieren...
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Healing Yoga Flow

Vielseitigkeit ist der entscheidende Faktor für eine Yogapraxis, die der Gesundheit wirklich dient – hier lernst du eine Praxis kennen, mit der du alle fünf motorischen Grundfertigkeiten fördern kannst

Asanas zum Aufhängen – die Yoga-Poster von YOGA AKTUELL

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Mit Yoga durch die Wechseljahre Poster A4

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Creative Sequencing 1-3 Poster von Yoga Aktuell

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Yoga & Gesundheit

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Mit üppigen Aromen aus dem Sehnsuchtsland Indien laden unsere Herbstrezepte dazu ein, Bissen für Bissen rundum zu genießen. Wenn es herbstlicher wird und wir uns nach innerer Einkehr sehnen, spüren viele Yoginis und Yogis die leise...
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Die eigenen Schatten umarmen und radikal ehrlich leben: eine Yogapraxis, die dich mit den Qualitäten der Göttin Kali verbindet
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Der Weg des Yoga

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Die Neuausgabe von „Der Weg des Yoga“ ist da – wie sich der Blick auf Yoga in den fünfunddreißig Jahren seit der Erstauflage des Standardwerks verändert hat und wie die Ursprünge des Yoga, moderne Yogapraxis und aktuelle Forschungsergebnisse im Buch zusammenfließen, erörtern wir mit Eckard Wolz-Gottwald, der daran mitgeschrieben hat

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