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Rezensionen
Buchtipp mit Rezept: Ayurvedische Kochkunst
Aus der Sicht des Ayurveda ist jede Nahrung zugleich...
Interviews
Offenheit, Ganzheit und Urvertrauen
Barbra Noh ist Anusara-Yoga-Lehrerin mit weltweitem Renommee. In YOGA...
Interviews
Ein Leben in Meditation – Interview mit der Yoga-Lehrerin Anna Trökes
Anna Trökes gehört zweifelsohne zu den bekanntesten Hatha-Yogalehrern Deutschlands....
Bhakti-Yoga
ER ist alles
Krishna Das gab uns anlässlich seiner bevorstehenden Deutschland-Tour ein...
Rezensionen
Berkeley, Kant, Schopenhauer und die immer noch offenen Fragen des magischen Realismus
Der junge Freiburger Philosoph Jan Kerkmann, der sich zuletzt in Cambridge aufgehalten hat, hat mit "Unendliches Bewusstsein" nicht nur eine gründliche und erhellende ideengeschichtliche Studie zum Idealismus vorgelegt, die...
Wellness, Spa & Ayurveda Reisen
Yoga in Marokko
Sonnenuntergang in den Sanddünen, belebte Souks und alte Medinas – Marokko ist immer ein Erlebnis. Yoga und Wellenreiten können ebenfalls im Zentrum eines Marokko-Trips stehen. Marokko ist kulturell vielfältig. Zum...
Interviews
Liebe verschenken
Mohammad Eghbal, geboren in Teheran, bringt mit dem Sufi-Ensemble AHURA eine einzigartige Vertonung der Werke Rumis zu den Menschen. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht er über die tiefen Herzenslehren, die ihm...
Interviews
Die Unmittelbarkeit des Augenblicks
Sarah Powers ist in der internationalen Yogaszene eine feste Größe, denn sie hat maßgeblich an der Entstehung von Yin Yoga mitgewirkt. Wir sprachen mit ihr über die Verbindung von...
Interviews
The immediacy of nowness
Sarah Powers is said to be one of the “founding parents” of the Yin Yoga we know today along with Paul Grilley. She came to yoga in her early...
Achtsamkeit
Über Verbundenheit, tiefes Seindürfen und unseren ursprünglichsten Zustand
Verbundenheit ist nicht nur ein emotionaler Zustand, sondern auch in unserer Neurobiologie verankert. Als Menschen sind wir auf Bindung ausgelegt. Frühe Bindungserfahrungen prägen unsere Beziehungsmuster. Entwicklungspsychologisch betrachtet sind wir...
Gesellschaft
Der YOGA-Branchenbericht für 2023
2023 war ein sehr erfolgreiches Wachstumsjahr für die Yogabranche (in diesem Artikel berichteten wir über den ersten YOGA-Branchenbericht über das Jahr 2022), in dem noch mehr Menschen ihren Weg...
Interviews
Meet the Model – Natalija Fallocca
Unser Covermodel August/September, Natalija Fallocca, ist einen langen, intensiven und vielseitigen Weg mit Yoga gegangen – mehr darüber erzählt sie hier. YOGA AKTUELL: Natalija, würdest du dich bitte kurz selbst...
Achtsamkeit
Yoga & Autoimmunerkrankungen – Interview mit Dr. Christina Dillmann
Dr. Christina Dillmann ist inspiriert von ihrer großen Faszination für das Leben: Wie funktioniert das Leben und wie funktionieren wir Menschen. Zum einen bezogen auf den Körper in seiner...
Bewusstsein
Verkörpern statt verkopfen
Verbinde dich mit deiner Körperweisheit! Britta Kimpel, Yogalehrerin und Expertin für NeuroEmbodiment, über das Nervensystem als Grundlage für echte Verbundenheit mit uns selbst. Wer die Yogamatte ausrollt, weiß um das...
Interviews
Die Verehrung der göttlichen Mutter
Shantidev Oliver Graf lebt im Yogananda-Zentrum Ananda in Assisi und erschafft dort einzigartige Lichtkunstwerke, über deren spirituelle Hintergründe er im YOGA-AKTUELL-Interview viel Berührendes erzählt. Shantidev (Oliver Graf) erschafft auf unvergleichliche...
Achtsamkeit
Die Zellen zum Leuchten bringen
Überraschend anders ist der Yogaunterricht von Salome Noah – so empfand es unsere Autorin bei einem Retreat mit der Schweizerin. Was das Besondere an Salomes Zugang zum Yoga ist,...
Achtsamkeit
Schubladen-Denken auflösen: Yoga als festen Bestandteil in Gefängnissen etablieren
Der Verein Yoga und Meditation im Gefängnis (YuMiG e.V.) organisiert Yogaunterricht hinter Gefängnismauern. Claudia Metzke, eine engagierte Yogalehrerin aus Stahnsdorf bei Berlin, vermittelt im Interview mit YOGA AKTUELL ihre...
Ayurveda
Ayurveda, Anti-Aging und Langlebigkeit
„Das Mindset steht an erster Stelle." - Ayurveda-Arzt Dr. Devraj Vignesh erklärt, worauf es bei Anti-Aging und Langlebigkeit ankommt. „Anti-Aging“ und „Langlebigkeit“ sind große Themen unserer Zeit Auch trotz intensiver wissenschaftlicher...
Rezensionen
Wenn Gedanken-Delfine den Ozean des Bewusstseins durchpflügen. Thomas Metzinger und die Frage nach dem, was ist.
Während eines Spazierganges in der Corona-Zeit, auf dem uns seine Frau, die Filmemacherin Anja Klug-Metzinger begleitete und der uns zum Nahe-Skywalk bei St. Johannisberg, nach Schloß Dhaun und schließlich...
Klänge
Eintauchen in die Ekstase: ein Konzert mit Krishna Das
Der Amerikaner Krishna Das ist einer der größten Mantra-Musiker unserer Zeit. Diesen Sommer kommt er noch einmal nach Deutschland für Konzerte und exklusive Mini-Workshops. Darin öffnet er einen transformativen...
Gesundheit
Narzisstische Störungen in der spirituellen Szene
Persönlichkeitsstörungen wie Borderline oder pathologischer Narzissmus sind auch in der spirituellen Szene verbreitet. Im YOGA-AKTUELL-Interview erklärt der Therapeut und Heilpraktiker Markus Niedermayr, wodurch diese Störungen charakterisiert sind, und was...
Interviews
Yoga und Siddhis
Andy Schwab entdeckte schon als junger Mann seine medialen Fähigkeiten und bildet heute selbst Medien aus. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht er über einen fruchtbaren Umgang mit Visionen, über die Ego-Verlockungen...
Interviews
Meet the Model – Sinem Mengi
Yoga ist seit fast zehn Jahren fester Bestandteil von Sinem Mengis Leben – er ist sogar zu ihrem Leben geworden, sagt die türkische Yogalehrerin, die dich auf dieser Ausgabe voller...
Gesellschaft
Gelebte Spiritualität: Tägliche Herausforderungen meistern
Anfang November 2023 erschien der Film „Soultribe – Ein Tanz des Lebens“. Der Film zeigt, dass sich auf dem gemeinsamen Weg von drei Paaren, die als Visionäre, Künstler und...
Rezensionen
Heinrich Zimmer: Indische Sphären – ein Nachtrag
Neben Lama A. Govinda, C.G. Jung und Mircea Eliade war es vor allem der Germanist und Indologe Heinrich Zimmer, der Anfang des 20. Jahrhunderts dem westlichen Denken die faszinierende...
Gesellschaft
Klassische Psychologie, buddhistische Psychologie, Esoterik und Hellsehen
Schatten erkennen, hinderliche Prägungen auflösen, Verletzungen heilen: verschiedene Ansätze – beschrieben auf der Grundlage persönlicher Erfahrungen. Die letzten Jahre sind in jeder Hinsicht wild. Wir erleben tiefgreifende Veränderungen – gesellschaftlich, politisch...
Interviews
Sequencing im Yin Yoga
Helga Baumgartner zählt zu den erfahrensten Yin-Yoga-Lehrerinnen. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über die Kunst, eine stimmige Yin-Yoga-Stunde zu gestalten. Was trägt zu einem harmonischen Sequencing im Yin Yoga bei?...
Interviews
Unseen Beings
Erik Jampa Andersson has recently published his first book, Unseen Beings, in which he impressively points out how recognising and truly appreciating the more-than-human-world with all its miraculous sentient...
Interviews
Meet the Model – Lisa Ratzesberger
Lisa Ratzesberger, unser Covermodel April/Mai, ist Yogalehrerin und Spiritual-Life-Coach. Sie lebt in München und kommt ursprünglich aus dem Berchtesgadener Land. Vor zwei Jahren hat sie ihren Job bei BMW...
Interviews
Unseen Beings – übersehene Wesen
Erik Jampa Andersson zeigt in seinem kürzlich erschienenen Buch die Blindheit großer Teile der Menschheit für unsere mannigfaltigen Mitgeschöpfe auf – für Wesen, die wir zu Objekten degradieren und lediglich...
Interviews
Vertrauen & Verbundenheit
Patrick Kammerer, besser bekannt als Seom, ist vielen nicht nur als Musiker, sondern auch aus dem Film „Soul Tribe“ vertraut. Mit YOGA AKTUELL sprach er über bewusste und eigenverantwortliche...
Gesundheit
Sound Healings: Wenn Spiritualität und Wissenschaft aufeinandertreffen
Lisa Schuster ist Ärztin und Sound-Therapeutin in München. In ihrer Arbeit kombiniert sie verschiedene ganzheitliche Modalitäten mit Klangtherapie und Sound Medicine. Während ihres Medizinstudiums forderte die ehrgeizige und leistungsorientierte...
Portraits
Vom Maharishi- zum Beatles-Ashram
Der Maharishi-Yogi-Ashram in Rishikesh: ein Sinnbild für den Auf- und Abstieg eines spirituellen Imperiums. Die bislang beste Reaktion auf den verblichenen Maharishi Yogi und die von ihm verbreitete Transzendentale Meditation...
Wellness, Spa & Ayurveda Reisen
Dem Himmel so nah – Adler Thermae Toskana
Heißes Thermalwasser, malerische Landschaften und Verwöhnprogramm auf hohem Niveau: Urlaub im Orcia-Tal. Es gibt Orte, an denen fühlt man sich dem Himmel ein Stück näher. Das Hotel „Adler Thermae“ in...
Interviews
Kurz gefragt: Frank Schuler
Frank Schuler ist Yogalehrer und leitet die drei Yogastudios von Lord Vishnus Couch in Köln. Mit seiner Kollegin Nicole Bongartz und dem engagierten Team, den „Couchies“, organisiert er die...
Interviews
Die Frau, bei der Hollywood Yoga macht
Kirschen Hagenlocher hat illustre Kunden aus dem Showbiz und ist bekannt als „die“ Yogalehrerin der Hollywood-Stars. Dass Yoga – trotz skurriler Begebenheiten wie Privat-Yogastunden im Kingsize-Kleiderschrank – auch in...
Wellness, Spa & Ayurveda Reisen
Delicious Mauritius
Yoga und Atmen auf der Perle im Indischen Ozean: Ferien im „Heritage Resort“ auf der ebenso schönen wie exotischen Trauminsel Mauritius. Sie ist eine Rarität unter Sammlern, die „Blaue Mauritius“....
Gesellschaft
Leben ohne Geld
Die Macht des Geldes scheint allgegenwärtig. Tatsächlich aber gibt es Menschen, die freiwillig ohne einen Cent leben. Vier von ihnen berichten aus einem Leben jenseits von Überfluss und Konsumwahn. „Money...
Portraits
Kurz vorgestellt: Ein großer Meister Indiens – Ramakrishna Paramahamsa
Ramakrishna (1836–1886) war eine der außergewöhnlichsten Erscheinungen unter den hinduistischen Mystikern. Sein äußeres Erscheinungsbild erinnerte an einen einfachen und armen Hindu. Aber seine Liebe für das Göttliche war so...
Achtsamkeit
Geborgen in einer Landschaft: Salzkammergut
Eine Auszeit vom Alltag nehmen, zu sich finden, auftanken – dafür muss man nicht immer weit reisen. Im österreichischen Salzkammergut wartet auf Erholungsuchende eine ganz besondere Landschaft. Auf meinem Weg...
Yoga-Reisen
Yoga am Baikalsee
Eine Yogareise rund um den größten See der Welt: von Wäldern, Wasserfällen und Schamanensteinen und den Geschichten, die Menschen und Natur erzählen. Baikalsee. Yogareise. Elf Menschen, die etwas verbindet. Die...
Kultur
An den Ufern der heiligen Flüsse
Noch ein Film über die Kumbh-Mela? Was an Pan Nalins neuer Dokumentation besonders ist und worum es dem bekannten Regisseur dabei geht, verrät unser Film-Experte. Schon oft ist über die...
Portraits
Spiritueller Meister: Paramahamsa Yogananda
Der Mann mit den schulterlangen schwarzen Haaren zählt zu den charismatischsten Persönlichkeiten Indiens und zu den größten Gurus aller Zeiten. Er gilt als einer der wenigen selbstverwirklichten Meister und...
Portraits
Der Magus von Strovolos
Daskalos und die Wahrheitsforscher: Heilen auf der Grundlage universeller Spiritualität. Über einen der bekanntesten zeitgenössischen Heiler. Einer der begabtesten und bekanntesten Heiler unserer Zeit lebte in Zypern. Sein Name lautete...
Gesellschaft
Yoga für Straftäter
Hinter dicken Mauern: Yoga im Gefängnis aus Sicht der Unterrichtenden – sieben erfahrene Yogalehrer im Interview. Yoga in die Gefängnisse zu bringen, ist ein Anliegen, das in letzter Zeit an...
Interviews
Kurz gefragt: Patricia Thielemann
Patricia Thielemann ist die Gründerin von Spirit Yoga in Berlin. Sie absolvierte das Forrest Yoga Teacher Training sowie das Forrest Yoga Advanced Teacher Training in Los Angeles, weitere Lehrerausbildungen...
Interviews
Yoga und Familie
Shayan Landrum ist als Ashtanga-Yogini in der internationalen Yoga-Community bekannt und reist mit ihrem Mann Ty und den gemeinsamen Kindern von Workshop zu Workshop. Im YOGA-AKTUELL-Interview erzählt sie vom...
Interviews
Meet the Model: Natalia Paisano
Unser Februar-/März-Model Natalia Paisano ist Yogini aus voller Leidenschaft. YOGA AKTUELL: Würdest du uns bitte etwas über dich und deinen Yogaweg erzählen? Natalia Paisano: Ich komme ursprünglich aus Madrid und praktiziere...
Interviews
Intuition – A Faculty of the Soul
Intuition is a precious faculty – in various ways, especially in today's world. How can we enhance our intuition and ensure that it remains undistorted, avoiding the loss of...
Interviews
Intuition: Eine Begabung der Seele
Sister Nandini ist Nonne der Self-Realization Fellowship, deren Gründer Paramahansa Yogananda viele zeitlose Weisheiten hinterließ – unter anderem zum Thema Intuition. Im YOGA-AKTUELL-Interview erläutert sie einige dieser Ratschläge, die uns...
Interviews
Kurz gefragt: Barbra Noh
Barbra Noh ist zertifizierte Anusara®-Yogalehrerin und unterrichtet weltweit. Ihre Klassen sind physisch herausfordernd, mental stimulierend und emotional erhebend. Ihre Wärme, ihr Humor und ihre Liebe für Yoga werden Sie...
Interviews
Das kleine und das große Glück
Katie Manitsas ist Australiens Jivamukti-Pionierin: In Sydney leitet sie das bisher einzige Jivamukti-Yoga-Studio Down Under. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über ihre Auffassung vom Glück und über „Yoga off...
Gesellschaft
„Prison Yoga Project“
Yoga im Gefängnis unterrichten: James Fox zeigte neue Wege auf. An einem wetterlaunischen Samstag in Hamburg, zwischen goldener Oktoberstimmung und tristem November-Blues, versammeln sich 30 Yogalehrer verschiedener Richtungen um James...
Yoga-Reisen
Retreat auf den Balearen
Mallorca und Ibiza zur Nachsaison: die Batterien aufladen in spirituellen Zentren auf den beliebten Mittelmeerinseln. „Retreat“ ist der gängige Ausdruck für eine zunehmend an Beliebtheit gewinnende Urlaubsform: Mit Yoga, biologischer...
Wellness, Spa & Ayurveda Reisen
Wo Visionen Wirklichkeit werden
Ein Urlaubserlebnis im Einklang mit der Natur: Erholung im Vollholzhotel Forsthofalm im Salzburger Land. „Zurück zur Natur“ lautet die Devise der Familie Widauer, die im Dezember 2008 das erste Vollholzhotel...
Interviews
Kurz gefragt: Ursula Karven
Ursula Karven wurde in Ulm geboren und lebt heute in Berlin. Sie studierte Schauspiel, gab ihr Debüt 1984 und war seitdem in zahlreichen Fernsehfilmen und Serien zu sehen. Seit...
Yoga-Lehrer
Retreats organisieren: So gelingt es!
Hast du Lust, mit deinen Yogaschülern auf Reisen zu gehen? Wir haben erfahrene Profis gefragt, was du dabei auf keinen Fall vergessen solltest und wie ein Urlaub für deine...
Interviews
Ein Gebet mit dem Körper
Die bekannte Jazz-Sängerin Lizz Wright hat kürzlich ihr neues Album „Freedom & Surrender“ herausgebracht. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über die vielfältigen Dimensionen ihrer Yogapraxis – von den stimmfördernden...
Interviews
Die Mutmacherin
Britta Lange gehört zu den Menschen, die beeindrucken. Trotz der Steine, die ihr das Schicksal in den Weg gelegt hat, geht sie auf inspirierende Weise ihren Weg. Im Interview...
Achtsamkeit
ABER: Ein Wort, das dein Leben verändern kann
Wir können uns entscheiden, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten – auf das Gute in uns oder auf das, was uns nicht gelingt. Öffnen wir uns für die Kraft unserer...
Interviews
Weibliche Spiritualität erfahren
Sich selbst zu einem Geschenk für die Welt machen – ein Interview mit Chameli Ardagh. Mein Weg führt mich nach Chieming, ins Seminarhotel Jonathan. Hier erwarten mich, ohne dass ich...
Interviews
Sexualität und spirituelle Evolution
Ashtanga-Lehrer Govinda Kai über Sex als Quelle für Weisheit, über den heiligen Tanz zwischen dem Männlichen und dem Weiblichen und über Sexualität als Aspekt des Bewusstseins. Govinda Kai unterrichtet Ashtanga-...
Heilung
Kollektive Traumata heilen
Der spirituelle Lehrer und Autor Thomas Hübl ist ein Pionier auf dem Gebiet der kollektiven Traumaheilung. Warum diese so immens wichtig ist, und welche Wege wir dafür konkret finden...
Interviews
Kurz gefragt: Anna Trökes
Anna Trökes über sich selbst: Ich übe seit mehr als 40 Jahren Yoga und lehre seit Ende 1974. Seit dieser Zeit bin ich ohne Unterbrechung in Ausbildung, denn ein...
Interviews
Wie Yoga mein Leben veränderte
Yoga ist bekanntlich mehr als eine Abfolge von Übungen. Manchmal kann der Tiefgang auf der Matte sogar das ganze Leben verändern. Vier Menschen berichten, wie sich durch Yoga für...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Asana über dem Boden
Yoga im Tuch: Ein neuer Trend weckt die Neugier vieler Yogis. Liliana Polanco und Björn Heucke, ihres Zeichens „Flugbegleiter“ in ihrem AerialYoga-Studio in Berlin, erzählen in unserem Interview viel...
Achtsamkeit
Die Kraft der weiblichen Weisheit der Rauhnächte
Jetzt steht sie wieder an: die magische Zeit „zwischen den Jahren“. Mit der Wintersonnenwende kommt das Licht langsam wieder zurück, jedoch beginnt kurz nach den dunkelsten Nächten im Jahr...
Anatomie
Das einzige Anatomie-Buch für dich bist du selbst
Leslie Kaminoff nennt sich selbst nicht Yogalehrer, sondern „Yoga Educator“. Inspiriert durch die Tradition von T.K.V. Desikachar, ist er heute weltweit auf dem Gebiet der „Atmenden Anatomie“ anerkannt. Wir...
Rezensionen
6 magische Kartensets: Deine kraftvollen Wegweiser
Ein paar Minuten der täglichen Selbstreflexion machen das Leben leichter. Das können all die Menschen bestätigen, die sich täglich auf ein Date mit sich selbst treffen. Wir stellen dir...
Anatomie
Aufrecht im Leben stehen
Wenn es um eine gesunde Aufrichtung der Wirbelsäule geht, gibt es verschiedene Standpunkte, die für Verwirrung sorgen können. Wir haben mit Dr. Günter Niessen, Mediziner und Yogatherapeut, über das...
Ayurveda
Emotionales Stressmanagement
Wie wir schon bei unserer Wahrnehmung ansetzen können, um Stressbelastungen zu vermeiden, und wie wir Resilienz entwickeln können: eine Synthese aus den modernen Erkenntnissen der Psychologie sowie der Physiotherapie...
Interviews
Experten zum Thema Stress: Prof. Dr. Jutta Heller
Prof. Dr. Jutta Heller ist Expertin für Veränderungskompetenz und Resilienz. Die Autorin des Buches „Resilienz: 7 Schlüssel für mehr innere Stärke“ (Gräfe und Unzer Verlag) begleitet Unternehmen und Führungskräfte...
Pflanzen
Von den Sinnen zum Sein mit ätherischen Ölen
Wie man ätherische Öle gezielt und individuell zur Steigerung des Wohlbefindens einsetzt. Impressionen – unsere Sinnesnahrung Unsere Sinne sind unsere Tore zur Außenwelt. Über sie nehmen wir unsere Umgebung wahr. Impressionen...
Interviews
Experten zum Thema Stress: Dr. med. Ulrich Bauhofer
Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Ayurveda-Spezialist und betreibt eine ayurvedische Praxis in München, berät Unternehmen in Fragen des Gesundheitsmanagements, hält Vorträge und Seminare. Er ist Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft...
Ayurveda
Gut geölt durch stressige Zeiten
Ayurveda-Kliniken in Deutschland: Hier kann man bei ausgiebigen Kuren oder kurzen Getaways dem Stress adieu sagen. Wir haben die Wahl: Wir können uns entweder von den Wogen des Stresses mitreißen...
Gesundheit
7 Kalender- und Journaling-Tipps für 2024
Mit einem klugen Kalender kannst du gelassen, bewusst und weise durchs nächste Jahr kommen. Ein schöner Spruch für jeden Tag kann dir Tipps geben und dir zeigen, wie du...
Achtsamkeit
Weniger Stress, mehr Freude
Sich des Lebens zu freuen, scheint inmitten stressiger Lebensumstände und quälender Gedanken leichter gesagt als getan. Doch der Meditationslehrer und Autor James Baraz möchte zeigen, wie wir trotz allem...
Interviews
Experten zum Thema Stress: Dr. Joachim Galuska
Dr. Joachim Galuska ist Facharzt für Psychosomatische Medizin und für Psychiatrie und Psychotherapie, Geschäftsführer und ärztlicher Direktor der Heiligenfeld-Kliniken in Bad Kissingen und Waldmünchen. Herausgeber u.a. der Bücher „Die...
Interviews
Der Moment zählt
Han Shan, ehemaliger Manager, tauschte Millionen und Stress gegen Mönchsrobe und Freiheit ein. Im Interview mit YOGA AKTUELL macht er deutlich, warum Achtsamkeit die beste Form der Stressvermeidung ist. Das...
Interviews
Experten zum Thema Stress: Werner Tiki Küstenmacher
Werner Tiki Küstenmacher, Jahrgang 1953, verheiratet, drei Kinder, wohnt in Gröbenzell bei München. Gelernter evangelischer Pfarrer (seit 2006 im Ehrenamt) und Journalist. Seit seiner Kindheit ununterbrochen als Karikaturist tätig....
Interviews
Experten zum Thema Stress: Dr. Denis Mourlane
Dr. Denis Mourlane ist Diplom-Psychologe und psychologischer Psychotherapeut. Er unterstützt mit seiner Beratung Unternehmen bei der Förderung ihrer Mitarbeiter und Führungskräfte. Er ist Autor des Buches „Resilienz. Die unentdeckte...
Interviews
Experten zum Thema Stress: Maren Schneider
Maren Schneider ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und ausgebildete MBSR/MBCT-Lehrerin. Sie leitet Kurse, Seminare sowie Retreats und ist Autorin mehrerer Bücher in diesem Bereich, u.a. von „Stressfrei durch Meditation: Das...
Interviews
Experten zum Thema Stress: Christoph Malisch
Dr. med. Christoph Malisch studierte Humanmedizin. 1990 begann er mit dem Studium der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), seit 1999 ist er auf diesem Gebiet als niedergelassener Arzt in München-Haar...
Interviews
Was genau ist Stress?
Der bekannte Mediziner, Psychotherapeut und Autor Rüdiger Dahlke beleuchtet in diesem Interview die Hintergründe und Folgen von Stress und von Burn-out sowie verschiedene Ansätze, trotz äußerer Stressoren innerlich stark...
Gesellschaft
Auch Kinder haben Stress
Stress schon im Grundschulalter: Jedes vierte Grundschulkind fühlt sich heute gestresst. In Deutschland fühlt sich ein Viertel der Zweit- und Drittklässler oft oder sehr oft gestresst. Das geht aus der...
Gesellschaft
Erleben Frauen Stress anders als Männer
Frauen leben in Beziehungswelten, Männer in Statuswelten – geschlechtsspezifische Unterschiede im Erleben von und im Umgang mit Stress. Wenn wir Stress nicht verspüren würden, wären wir tot“, sagt Louis Lewitan....
Interviews
„Yoga hilft mir ständig“
Maya Fiennes zählt weltweit zu den bekanntesten Yogalehrerinnen. Sie selbst fand während ihrer stressbelasteten Zeit als gefeierte Konzertpianistin zum Yoga. Heute hilft sie anderen Menschen, mit Stress umzugehen. Im...
Interviews
Weniger kann auch mehr sein
Sylvia Ritter ist als Yogalehrerin sowohl in den dynamischen Stilen als auch im Restorative Yoga zu Hause. Zudem ist sie zertifizierte Yogatherapeutin. YOGA AKTUELL sprach mit ihr über das...
Portraits
Auf lodernder Flamme gekocht
Um zu jenem großen Mystiker zu werden, den heute Suchende in aller Welt lieben, musste Rumi viele Prüfungen durchstehen. Ein Blick in das Leben des Meisters der allumfassenden Liebe,...
Interviews
Yoga im Frauentreff
„Yoga macht die Welt ein kleines bisschen besser“, sagt Isabelle Schäfer. Die Vinyasa-Yoga-Lehrerin und ausgebildete Senioren-Yoga-Lehrerin bringt Yoga dorthin, wo er in gewisser Weise ganz besonders gebraucht wird: in...
Interviews
Gelebte tibetische Philosophie
Schauspieler, Filmemacher und Lu-Jong-Lehrer – Ralf Bauer, den viele noch lebhaft als den braungebrannten Surfer aus dem TV vor Augen haben, hat viele Facetten. Besonders in die tibetischen Lehren...
Interviews
Meet the Model: Yasmin Schwarz
Hier begegnest du unserem Dezember-/Januar-Covermodel! YOGA AKTUELL: Liebe Yasmin, würdest du dich bitte kurz vorstellen? Yasmin Schwarz: Ich bin auf der wunderschönen Insel Mallorca aufgewachsen, bin Mutter von drei wunderbaren Kindern...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Yoga X-Large: Wie kann Yoga in einem fülligeren Körper aussehen?
In der Yogawelt und auf den sozialen Netzwerken sieht man vor allem eines: sportliche Menschen im Yoga-Outfit in den verrücktesten Yogahaltungen. Feinste Ästhetik und inszenierte Perfektion – vermittelt dies...
Interviews
Das Geheimnis der Yoga-Sutras
Pandit Rajmani Tigunait ist spirituelles Oberhaupt des Himalayan Institutes und befasst sich seit Jahrzehnten intensiv mit Patanjalis Sutras. Im Interview mit YOGA AKTUELL spricht er über Lebensfreude statt Lebensflucht,...
Gesellschaft
Wenn dein Körper sich erinnert: Interview mit Eva Weinmann
Das Bewusstsein für traumasensiblen Yoga hat stark zugenommen. Wenn man bedenkt, dass jeder vierte bis fünfte Mensch in seinem Leben ein Trauma erlebt, dann ist es höchste Zeit, mehr...
Achtsamkeit
Mehr Lehrergesundheit durch Achtsamkeit – Interview mit Mona Bekteši
In einer Welt, die sich ständig verändert und in der Bildungseinrichtungen mit verschiedenen Problemen wie Lehrermangel, steigendem Leistungsdruck und sozialen Herausforderungen zu kämpfen haben, stehen Lehrerkräfte vor einer hohen...
Wellness, Spa & Ayurveda Reisen
Yoga im Herzen der Andamanen-See
Im Amatara Wellness Resort auf Phuket, dem „Best Luxury Destination Spa 2017“, kann der Gast Yoga- und Wellness-Programme genießen, die individuell auf die persönliche Konstitution abgestimmt sind. Es gibt Orte,...
Gesellschaft
Yoga für Frauen, die Gewalt erfahren haben
Über die wichtige Arbeit des gemeinnützigen Vereins „medica mondiale“, der Frauen in Krisengebieten dabei unterstützt, die schweren durch Krieg und Vergewaltigungen entstandenen Traumata zu überwinden, und dabei sowohl für...
Interviews
Fundierte Unterrichtspraxis
Hie Kim hat in den letzten Jahren als Yogalehrer der jüngeren Generation eine hohe Bekanntheit erlangt. YOGA AKTUELL besuchte ihn bei einer seiner Stunden in Frankfurt und sprach mit...
Gesundheit
Die heilende Kraft der inneren Bilder
Die erfahrene Traumatherapeutin Prof. Dr. Luise Reddemann setzt häufig auf die Arbeit mit inneren Bildern, die auch ergänzend zum Trauma-Yoga hilfreich sein kann. Im Gespräch mit YOGA AKTUELL erläutert...
Gesellschaft
Thule
Der versunkene Urkontinent im Norden: Thule ist die Urheimat des Druidentums und war in prähistorischen Zeiten ein bedeutendes Mysterienzentrum des nördlichen Europa. Wer in den hohen Norden fährt, nach Island,...
Interviews
Die Übersinnlichen
Dem Himmel so nah: Der bekannte Journalist Thomas Schmelzer sprach in seinen Sendungen und für seine Dokumentation „Die Übersinnlichen“ mit zahlreichen medial begabten Menschen. Im YOGA-AKTUELL-Interview nennt er einige...
Interviews
Das Zwerchfell, unser wichtigster Atemmuskel
Das Zwerchfell und die Zwerchfellatmung sind wichtige Schlüssel zu ausreichender Sauerstoffaufnahme und mehr Wohlbefinden. Der erfahrene Yogalehrer und Trauma-Yoga-Therapeut Joachim Pfahl erklärt in diesem Interview die häufig völlig unterschätzte...
Interviews
Pranayama und die Funktion des Geistes
Shri O.P. Tiwari, Vorsitzender des Kaivalyadhama Yoga Institute in Indien und einer der führenden zeitgenössischen Pranayama-Experten, über den direkten Zusammenhang zwischen Prana und Geist, über das nützliche Potenzial des...
Interviews
Wir müssen uns mehr füreinander öffnen!
Wo Licht ist, da ist auch Schatten, weiß die internationale Yogalehrerin Twee Merrigan. Auf der Yoga Conference in Köln sprachen wir mit ihr über die Akzeptanz für verschiedene Yogawege,...
Interviews
Interview zum Thema Yoga für Frauen: Sharon Gannon
Sharon Gannon praktiziert seit 1976 Yoga und tat dies weltweit bei vielen Lehrern, insbesondere bei Shri Brahmananda Saraswati, Swami Nirmalananda, Shri K. Pattabhi Jois, Swami Shankarananda, Shyam Das und...
Interviews
Yoga und Sex
Hildegund Gruber ist Frauenärztin und praktiziert Yoga. YOGA AKTUELL führte mit ihr ein interessantes Gespräch über die Rolle, die Yoga für eine erfüllte Sexualität spielen kann. Über viele Jahrtausende galten...
Charity
Von Verbundenheit, Seepferdchen und Ahimsa – das Yoga del Mar Spirit Festival
Vom 21. bis 24. September fand im Herzen von Mallorca das erste Yoga del Mar Spirit Festival mit Yoga, Meditation, Ecstatic Dance, Sound Healing, Zeremonien, Wisdom Talks u.v.m. statt....
Gesellschaft
Aufwachen und vernetzen!
Gemeinsames weibliches Erwachen: Netzwerkgründerin Chameli Gad Ardagh spricht im Interview mit YOGA AKTUELL über gelebte weibliche Kraft, die u.a. ein vollständiges Ankommen im eigenen Körper bedeutet. Viele männliche spirituelle Lehrer...
Interviews
Interview zum Thema Yoga für Frauen: Uta Naumer-Hotz
Uta Naumer-Hotz arbeitet als Yoga- und Physiotherapeutin gemeinsam mit ihrem Mann in eigener Praxis. Sie unterrichtet u.a. Yoga und Pilates und ist auch in der Aus- und Weiterbildung als...
Gesellschaft
(Arche-)typisch Frau
Wandlungsphasen im weiblichen Leben: Die junge Frau, die Mutter und die weise, alte Frau. „Wie jede Blüte welkt und jede Jugend Dem Alter weicht, blüht jede Lebensstufe, Blüht jede Weisheit auch und...
Interviews
Yoga ein Leben lang
Margot Redl gibt mit 85 Jahren immer noch begeistert Yoga-Unterricht. YOGA AKTUELL sprach mit ihr über Yoga als Rettung in Lebenskrisen, über Astralerfahrungen und Zuversicht. Ein vitaler Körper und ein...
Interviews
Interview zum Thema Yoga für Frauen: Christine May
Christine May ist Senior Teacher des Prana Flow Yoga. Sie unterrichtet seit über 10 Jahren in Los Angeles, Asien und Europa. Seit 2007 leitet sie das Teacher-Training bei AIRYOGA...
Interviews
Interview zum Thema Yoga für Frauen: Lucia Nirmala Schmidt
Lucia Nirmala Schmidt ist Yogalehrerin SYV/BDY/EYU, Atemtherapeutin und Bewegungspädagogin. In dem von ihr entwickelten fließenden ChiYoga-Stil spiegeln sich ihr tiefes Verständnis von weiblichen Kraftquellen, ihre Erfahrung in zeitgenössischem modernen...
Interviews
Interview zum Thema Yoga für Frauen: Cora Menz
Cora Menz ist Yogalehrerin BDY/EYU und zertifizierte Lehrerin für Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues. Seit 15 Jahren Yoga-Unterricht (auch Einzelunterricht) in München und am Starnberger See sowie in Mallorca und...
Interviews
Rasa und Bhava – die ganze Fülle erfahren
In unserer Ausgabe Oktober/November 2023 findest du ein Interview mit dem Advaita-Lehrer, Tantra-Experten und Künstler Igor Kufayev. In diesem Gespräch, in dem es um die Erfahrung von Schönheit als...
Interviews
Interview zum Thema Yoga für Frauen: Eva Schwarz
Frauen sind in den meisten Yogakursen deutlich in der Überzahl. YOGA AKTUELL sprach mit Yogalehrerinnen über das Besondere an der Yogapraxis von und mit Frauen. INTERVIEW YOGA AKTUELL: Warum sollten Frauen...
Ayurveda
Ayurveda ist tiefer als der Ozean
Dr. Vasant Lad trug wesentlich dazu bei, dass der Ayurveda seinen Weg in den Westen fand. Im Gespräch mit YOGA AKTUELL vermittelt er einen Eindruck von den vielen Feinheiten...
Interviews
Stabilität und Leichtigkeit
Ganesh Mohan im Interview: der Entwickler des modernen Svastha-Yoga-Programms über sein Verständnis von Yogatherapie. Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm – dieser Spruch trifft auf Ganesh Mohan zu. Sein...
Gesundheit
Mit Yoga Traumata überwinden
Wie Yoga Betroffene darin unterstützen kann, besser mit den Eindrücken lebensbedrohlicher Erfahrungen aus der Vergangenheit zu leben – ein Interview mit dem Experten Joachim Pfahl. In den letzten Jahren haben...
Gesundheit
Klassische Yogatherapie
Der erfahrene und einst von T.K.V. Desikachar ausgebildete Yogalehrer und -therapeut R. Sriram über die wichtigsten Elemente der Yogatherapie und über die zentrale Rolle der Selbstverantwortung. Sriram zählt zu den...
Ayurveda
Kraftplätze und magische Orte in Südtirol
Ob du bei einer Wanderung der Natur lauschst, dich auf der Yogamatte mit der Energie der Erde verbindest oder in einem Hotel auf der Liege am Swimming-Pool einfach mal...
Achtsamkeit
Yoga der Verbundenheit
Anna Trökes über die essenzielle Bedeutung von Verbundheit mit uns selbst und mit anderen, über die Schlüsselrolle der Achtsamkeit und über Empathie in der Yogapraxis. Interview YOGA AKTUELL: Warum ist dir...
Achtsamkeit
Verbundenheit leben in Zeiten globaler Krisen
Ökologische, wirtschaftliche und politische Tragödien sind heute Ausdruck einer tiefen spirituellen Krise. Erkennt jedoch der Einzelne seine Macht und Verantwortung im kosmischen Geflecht und agiert entsprechend, dann wandelt sich...
Interviews
Mitgefühl ist unsere Natur
Krishnataki ist als gefragter Thai-Yoga-Lehrer viel unterwegs und ständig im Einsatz. YOGA AKTUELL fragte ihn, wie es bei ihm – und bei Männern generell – mit der Selbstfürsorge aussieht....
Ayurveda
Ayurveda für den Sommer
Vata-, Pitta- und Kapha-Typen haben auch in den Sommermonaten unterschiedliche Bedürfnisse, um körperlich und geistig in Balance zu bleiben. Was uns in der Hitze guttut, verrät die Ayurveda-Expertin Irene...
Interviews
Von der Yogamatte hinaus in die Welt
Seane Corn ist eine der profiliertesten Yogalehrerinnen weltweit. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht sie über Yoga auf und jenseits der Matte, ihr neues Buchprojekt und ihre Herzensbotschaft. Die amerikanerische Yogalehrerin Seane Corn...
Interviews
Paarinterview: Bhajan Noam und Aditi Stefanie Metzler
Wahrhaftigkeit und Authentizität – zwei Aspekte, die sich im Interview mit Bhajan Noam und Aditi Stefanie Metzler als Eckpfeiler einer glücklichen Beziehung herauskristallisieren. Sich zu verlieben, ist leicht. Eine Liebe...
Interviews
Den Raum lieben lernen
Welche Bedeutung hat eine Partnerschaft für den spirituellen Weg? Und welche Rolle spielen hierbei Verlangen, Ehrlichkeit und Kreativität? Wir sprachen mit Daniel Odier, Meister des tantrischen Shivaismus, über Liebe,...
Liebe
Bhagwan: Sexueller Revolutionär
Osho und die freie Liebe: sexuelle Freiheit als Weg der Transformation und des Wachstums – Erinnerungen aus Poona. Für viele Sinnsuchende aus den 1968er und -70er Jahre war Bhagwan Shree...
Interviews
Die Liebe zum Unterrichten
Yoga zu lehren, ist ein selbstloser Dienst, der in Liebe wurzelt – darüber sind sich Elena Brower und Rod Stryker einig. Wir sprachen mit den beiden international geschätzten Lehrern...
Bhakti-Yoga
Revolution! Liebe als Antwort auf Hass
Nur das Licht kann die Dunkelheit erhellen, wussten herausragende Revolutionäre der Geschichte, die Fremdenfeindlichkeit, Ablehnung und Gewalt entschlossen mit Liebe begegneten. Sie besänftigt, heilt und eint; die Liebe versagt...
Interviews
Paarinterview: Satyaa und Pari
Das bekannte Kirtan-Duo und Ehepaar sprach mit YOGA AKTUELL über Nähe und Distanz, über den Mut zu einem guten Streit und über die essenzielle Bedeutung der Selbstverantwortung. Satyaa und Pari...
Interviews
Die Stimme der Liebe
Snatam Kaur ist eine wahre Ausnahmekünstlerin – sie verzaubert Menschen weltweit mit ihrer Stimme und führt sie mit heiligen Chants direkt ins Herz. Wir sprachen mit der US-Sängerin über...
Heilung
Amma: Selbstlose Liebe in Person
Die indische Heilige Mata Amritanandamayi ist weltweit für ihr Mitgefühl und für ihre bedingungslose Liebe allen Menschen gegenüber bekannt. Amma, wie sie auch genannt wird, gibt aber noch viel...
Achtsamkeit
Achtsam sein – gut zu sich sein!
Achtsamkeit ist derzeit in aller Munde. Der Verleger Lienhard Valentin entdeckte sie bereits vor drei Jahrzehnten und stellt mit seinem Arbor Verlag die wohl besten Bücher in diesem Bereich...
Interviews
Die Unvollkommenheit des Lebens umarmen
Ursula Lyon gehört zu den ältesten Yoga- und Meditationslehrerinnen im deutschsprachigen Raum. Fröhlich, liebevoll und undogmatisch vermittelt sie – vor allem durch ihr Beispiel –, wie wir ein heilsames,...
Interviews
Der verborgene Pfad
Igor Kufayevs kürzlich erschienenes Buch Camatkāra: The Hidden Path offenbart, wie die Erfahrung von Schönheit – in ihrem wahrhaftigsten, unverfälschten Sinne – uns unmittelbar mit dem Göttlichen verbindet. Im YOGA-AKTUELL-Interview gibt...
Interviews
Ein Blatt an Gottes Baum
Der spirituelle Lehrer, Philosoph und Autor Shai Tubali baut seinen Schülern Brücken zu einem integrativen Transformationsprozess. Mit YOGA AKTUELL sprach er über den unbeschreiblichen Zustand bedingungsloser Freude, die Notwendigkeit,...
People
Meet the Model: Katy Scherer
Hier stellen wir dir unser Covermodel Katy Scherer vor. Katy Scherer, autorisierte Ashtanga- und Breathwork-Lehrerin mit schottischen Wurzeln, betreibt das Yogastudio The Vinyasa People in Bonn und ist Inhaberin des Yoga-...
Gesellschaft
Reifes und unreifes Mannsein
Was bedeutet es heutzutage, König, Krieger, Liebhaber und Magier zu sein? – Über vier grundlegende Archetypen und ihre Bedeutung. In der gegenwärtigen Krise der Männlichkeit brauchen wir nicht weniger maskuline Stärke....
Kultur
Die Liebe als einzige Lösung
„Du hast mich so reich gemacht, mein Gott, lass mich auch mit vollen Händen austeilen können. Mein Leben ist zu einer ununterbrochenen Zwiesprache mit Dir geworden, o mein Gott,...
Charity
Auch Nicht-Handeln kann Gewalt sein
Yoga macht uns unsere Verbunden heit mit allem bewusst. Für die Wiener Yogini Theresa Gigov bedeutet das auch, Verantwortung zu übernehmen. YOGA-AKTUELL-Autorin Melanie Müller hat sie zu ihrer Initiative...
Kultur
Die Kraft des Betens – Bali erleben
Überall auf Bali leben die Einheimischen in Harmonie mit den Göttern und in Einklang mit dem kosmischen Mandala. Die Insulaner wissen, dass es viel mehr gibt als das, was...
Interviews
Das Glück wartet auf Bali
Aussteigen und ein neues Leben beginnen auf Bali, der von Göttern bewohnten Zauberinsel, die seit einigen Jahren zum neuen Sehnsuchtsziel der Yogaszene geworden ist – dieser Wunsch schlummert in vielen...
Geist
Antahkarana: Das „innere Instrument“ zur Selbsterkenntnis nutzen
Es kann unser bester Freund sein oder unser größter Feind – YOGA AKTUELL traf Sadhana und Keval Pezet im Shanti-Mandir-Ashram in Indien und befragte die beiden Yogalehrer zur Bedeutung...
Portraits
Rumi: Hinter dem Schleier treffen wir uns
Der Dichtermystiker, der alle eint: Rumi berührt mit seinen Versen auch Jahrhunderte nach seinem Tod noch Menschen auf der ganzen Welt – und vermittelt ihnen einen Geschmack von Gott,...
Interviews
David Lurey: Green Yoga
Sei grün, aber nicht dogmatisch – der bekannte US-Yogalehrer David Lurey über die Suche nach praktikablen Lösungen und das in jedem Moment wache Bewusstsein für die Umwelt und die...
Ayurveda
Experten zum Thema Ernährung: Volker Mehl
Volker Mehl, Jahrgang 1976, ist ein in der Yogaszene weithin bekannter Ayurveda-Koch und Buchautor. Er hat ein Kochatelier sowie ein Deli in Wuppertal. Internet: www.volker-mehl.de Buchtipp: Volker Mehl: Gemeinsam is(s)t man glücklicher....
Ernährung
Experten zum Thema Ernährung: Johannes Baumgartner
Johannes Baumgartner reiste mit 17 Jahren nach Indien, wo er mit der indischen Spiritualität in Kontakt kam. Er lebte viele Jahre dort und kochte in Klöstern. Heute wohnt er...
Ernährung
Ernährungsstile im Überblick
Wir stellen die wichtigsten Ernährungsstile vor, die gerade im Trend liegen oder bald im Trend liegen werden. Vielleicht ist der eine oder andere dabei, von dem Sie noch niemals...
Ernährung
Experten zum Thema Ernährung: Björn Freitag
Björn Freitag betreibt seit 1997 das Restaurant „Goldener Anker“ in Dorsten, das 2001 mit einem Michelin-Stern, 15 Punkten vom „Gault Millau“ und mit 2,5 F (Punkte) im „Feinschmecker“ ausgezeichnet...
Ernährung
Experten zum Thema Ernährung: Surdham Göb
Surdham Göb ist ein Profikoch, der sich seit Jahren auf die vegane Küche spezialisiert hat. Er hat 26 Jahre Erfahrung als Chefkoch in diversen veganen Restaurants und ist heute...
Ernährung
Experten zum Thema Ernährung: Stevan Paul
Stevan Paul, gelernter Koch, arbeitet als Foodstylist und Autor für Verlage und Werbeagenturen, schreibt kulinarische Texte, Kolumnen und Reisereportagen für Zeitschriften und Magazine. Er betreibt eines der meistgelesenen Food-Blogs...
Ernährung
Experten zum Thema Ernährung: Dominik Grimm
Dominik Grimm ist Yogalehrer und gibt Yogastunden, Seminare sowie Workshops zum Thema Yogan. Im Oktober 2014 erschien sein Buch mit dem Titel Yogan im Knaur Verlag. Internet: www.yogan-om.de INTERVIEW Was ist Yogan? „Yogan“...
Ayurveda
Experten zum Thema Ernährung: Kerstin Rosenberg
Kerstin Rosenberg ist eine international anerkannte Ayurveda-Spezialistin. Sie verfügt über mehr als 20-jährige Praxiserfahrung und übt seit 1996 eine rege Unterrichtstätigkeit in Deutschland, Österreich und der Schweiz aus. Sie...
Ernährung
Fasten zur Klärung des Bewusstseins
Saftfasten und seine spirituelle Dimension: Der amerikanische Health Coach Tyler Tolman erklärt, wie man mit der „Regenbogen-Diät“ die Chakras harmonisiert. Health Coach Tyler Tolman wuchs in Amerika auf, wo er...
Ernährung
Experten zum Thema Ernährung: Björn Moschinksi
Björn Moschinski ist mit 14 Vegetarier geworden, ein Jahr später Veganer. 2013 eröffnete er in Berlin sein neues Lokal „Mio Matto“. Im Südwest Verlag sind seine Kochbücher „Vegan kochen...
Ernährung
Experten zum Thema Ernährung: Bettina Matthaei
Bettina Matthaei ist Food-Journalistin, Autorin für Premium-Kochbücher und Lebensmittel-Produktentwicklerin. Für die Hapag Lloyd begleitet sie seit Jahren die Fahrten der MS Europa und gibt während der Seetage Koch- und...
Gesellschaft
Yoga für den Mann – Interview mit Marcel Clementi
Marcel Clementi kam mit Mitte 20 während einer Weltreise zum Yoga. Zu dem Zeitpunkt war sein Leben von zu viel Arbeit und Stress geprägt. Der tragische Verlust seines besten...
Interviews
Yogalehrer über Pranayama: Christine Ranzinger
Christine Ranzinger ist seit 30 Jahren unterwegs auf dem Weg des Yoga – als Schülerin, Lehrerin (seit 1985) und seit einigen Jahren auch als Ausbilderin in der Methode des...
Interviews
Yogalehrer im Interview: Sukadev Bretz
Sukadev Bretz, 1963 geboren, ist der Gründer und spirituelle Leiter des Vereins Yoga Vidya e.V., der das Ziel hat, den klassischen, ganzheitlichen Yoga in der Tradition Swami Sivanandas und...
Interviews
Yogalehrer über Pranayama: Gitta Kistenmacher
Gitta Kistenmacher wurde in Berlin geboren und lebt dort. Sie praktiziert seit 1970 Yoga und ist zertifizierte BDY-Yogalehrerin. Sie ist Mutter einer erwachsenen Tochter. 2012 erschien ihr Buch „Pranayama –...
Interviews
Yogalehrer über Pranayama: Karin Furtmeier
Karin Furtmeier ist Yogapraktizierende nach B.K.S. Iyengar seit 2000. Sie absolvierte eine einjährige Yogalehrer-Ausbildung (2007) sowie eine knapp dreijährige Schamanen-Ausbildung nach Alberto Villoldo (2006–2008) und ist Inhaberin und Betreiberin...
Interviews
Yogalehrer über Pranayama: Michael Forbes
Michael Forbes, Jahrgang 1955, praktiziert Yoga seit 1972 und Yoga nach B.K.S. Iyengar seit 1982. Er absolvierte seine Yogalehrer-Ausbildung in San Francisco und hat eine Zertifizierung von B.K.S. Iyengar...
Yoga-Reisen
Yoga in Sevilla
Ohne Hektik, aber gern mit Trubel: In Sevilla lässt es sich inmitten quirliger Lebensfreude wunderbar entspannen und genießen – Yoga gehört natürlich mit dazu. Sevilla hat einen ganz eigenen Rhythmus. In...
Achtsamkeit
Das Happy Panda Project bringt Achtsamkeit an Berliner Grundschulen
Der Pandabär ist sinnlich. Er hat ein weiches, warmes Fell, wache Augen und kann sehr gut zuhören. Er ist ein Experte der Achtsamkeit und begleitet Cécile Cayla jede Woche...
Interviews
Die wahre Begegnung mit der Angst
Nathalie Delay steht in der Tradition des non-dualistischen kashmirischen Tantra-Yoga und ermutigt ihre Schüler in einem direkt aus dem Herzen entstehenden Kontakt zu einem mutigen „Ich weiß nicht“. Im...
Interviews
Interview mit einem Schamanen: Ya’Acov Darling Khan
In seinem Buch „Jaguar in the Body, Butterfly in the Heart“ erzählt Ya’Acov Darling Khan, wie er im Schamanismus seine Bestimmung fand. Sein Wissen lässt der Begründer der „Movement...
Allgemein
Yoga in Kapstadt
Sehnsuchtsort Kapstadt: Die quirlige Strandmetropole ist ein multikultureller Magnet für Yogis und Yoginis aus der ganzen Welt. Sie vereint die Vielfältigkeit und Herzlichkeit Südafrikas mit magischer Natur, traumhaften Stränden...
Interviews
Die Architektur des Lebens
Am Anfang war der Klang: Wie Klangfrequenzen sich in Formen ausdrücken, die sich seit Anbeginn der Zeit in der gesamten Schöpfung wiederfinden – Sven Meyer über das Projekt KYMAT Als uns...
Interviews
Yogalehrer über Pranayama: Stefanie Arendt
Stefanie Arend ist seit 2007 Inhaberin eines Yogastudios und einer Praxis für Ernährungsberatung. Studium der Themen Yoga und Ernährung (Institut für Yoga und Gesundheit, Köln, Bildungswerk für therapeutische Berufe)....
Achtsamkeit
Perspektivenwechsel – Wander- und Reiseführer für den Sommer/Herbst
Fast ist sie schon wieder vorbei: die schönste Reisezeit innerhalb Europas. Überall gibt es traumhaft schöne Plätzchen, an denen du deine Yogamatte ausrollen kannst, um die Sonne zu grüßen...
Interviews
Yogalehrer über Pranayama: Claudia Turske
Lalleshvari (Dr. Claudia Turske) beschäftigt sich seit 1995 intensiv mit Yoga. Im Jahr 2000 begegnete sie in den USA ihrem ersten Anusara®-Yogalehrer. Seitdem befindet sie sich auf dem Weg...
Gesellschaft
Yoga in China
Zwischen Drill, natürlicher Spiritualität und pinken Gummischlappen: Yoga stößt im „Land der Mitte“ auf reges Interesse. Guangzhou – ein Koloss, die größte Stadt im chinesischen Süden, „Fabrik der Welt“ wird sie...
Interviews
Sei ehrlich zu dir selbst
Alexey Gaevskij ist bekannt als Yogalehrer bei Inside Yoga und durch seine Workshops bei Events wie der „Yoga Conference Austria“ oder der „Inside Yoga Conference“ in Frankfurt. YOGA AKTUELL...
Mantra Yoga
Befrei dich aus dem Gefängnis der Gedanken
Chanten kann uns maßgeblich dabei unterstützen, nach und nach in die Tiefe des eigenen Herzens zu kommen – so Krishna Das. Der muss es wissen. Im Gespräch mit YOGA AKTUELL...
Interviews
Storytelling & Yoga – Interview with Persia Juliet
As human beings we are story-making beings, stories help us make sense of the world we live in, stories help us connect and understand the interconnectedness of all things....
Interviews
Storytelling im Yoga – Interview mit Persia Juliet
Wir Menschen sind Geschichtenerzähler. Geschichten helfen uns, die Welt, in der wir leben, zu verstehen. Sie helfen uns dabei, Verbindungen herzustellen und das Zusammenspiel aller Dinge besser zu begreifen....
Kultur
Baumweihungen
Mehr als ein Stück Stoff – warum manche Bäume in Thailand und anderen asiatischen Ländern mit Stoffstreifen aus Mönchsroben umwickelt sind, und wie sich hier Spiritualität und aktiver Umweltschutz verbinden. Wer...
Interviews
Ein freier Ansatz
Yeshe Brost ist Yoga- und Achtsamkeitslehrerin, Wildnispädagogin und Heilpraktikerin. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht sie über ihren langen Weg der Herzensschulung, die Verankerung im Körperlichen als wichtiges Element der Praxis und...
Geschichte
Aurobindos „Licht auf Yoga“
Das göttliche Leben im Alltäglichen verwirklichen – der yogische Pfad nach Sri Aurobindo, dessen Vision die Transformation und spirituelle Evolution der Menschheit war. Der bekannte indische Mystiker und Yogi Aurobindo...
Interviews
Ohne Schlamm kein Lotos
Ulrike Guérot ist seit der Corona-Krise eine umstrittene Figur. Im Interview mit YOGA-AKTUELL-Autorin Doris Iding spricht sie über Durchlässigkeit, Loslassen und über die Kraft, die sie daraus schöpfen konnte,...
Interviews
Welcome to the Yinside (English)
Bernie Clark is an internationally renowned Yin Yoga teacher. In an interview with YOGA AKTUELL he shared his yogic milestones, explained the meridian lines from a western scientific point...
Gesellschaft
Der Yoga-Branchenbericht 2022
Welche Trends und Herausforderungen sind in den kommenden Jahren für die Yogabranche zu erwarten? Schwierige Jahre liegen hinter uns, die ihre Spuren hinterlassen haben und die Yogabranche zum Umdenken...
Bhakti-Yoga
ER ist alles
Krishna Das gab uns anlässlich seiner bevorstehenden Deutschland-Tour ein weiteres inspirierendes Interview. Unter anderem spricht er darin über die Übertragung von Herz zu Herz – den Prasad, den er beim...
Charity
Sukha e.V.
Hilfe für helfende Hände: Unterstützung für Einrichtungen und Projekte in der Himalaya-Region und in Südindien. Kleine, lokale Organisationen in Indien, Nepal und Tibet zu unterstützen, das ist das Anliegen des...
Interviews
Welcome to the Yinside
Bernie Clark ist ein international gefeierter Yin-Yoga-Lehrer. Im YOGA-AKTUELL-Interview schildert er seinen ungewöhnlichen Weg zum Yoga, erklärt anschaulich, was die Meridiane mit den Faszien zu tun haben, und spricht...
Achtsamkeit
Gelebte Spiritualität
Ursula Richard wurde kürzlich von der International Women’s Meditation Center Foundation mit einem besonderen Award geehrt. Im Interview mit YOGA AKTUELL spricht sie über das Wachsein, den Wunsch nach...
Yoga
Yoga in Madrid
Vielseitig und immer eine Reise wert: Madrid ist eine herrlich facettenreiche Metropole, in der du natürlich auch jede Menge Yoga praktizieren kannst. Madrid ist vielleicht nicht der Urlaubsort, bei dem...
Ayurveda
Shirodhara – mehr als ein Ölguss
Erfahrungsbericht von einer Ayurveda-Kur in Sri Lanka: Wie der Stirnguss tiefgreifende seelisch-spirituelle Prozesse initiieren kann. Meine Reise führt mich ins Herz von Sri Lanka, ins Ayurvie Sigiriya Retreat. Es liegt...
Achtsamkeit
Interview mit Nora Adamsons: Edelsteine und Frühlingsgefühle
Aktuell befinden wir uns im Wonnemonat Mai. Die Natur ist wieder in voller Farbpracht erblüht, Frühlingsgefühle machen sich breit. Auch wir fühlen uns endlich wieder leichter und beschwingter, das...
Charity
500 kostenfreie Yogalehrerausbildungen für Ukrainer
In schwierigen Zeiten schenkt der Yoga so viel Halt, er ist ein Anker und unterstützt unsere körperliche wie auch unsere mentale Gesundheit. Gerade dann, wenn die Seele in Krisenzeiten...
Interviews
Von inneren und äußeren Reisen
Johannes Vogt ist Yogalehrer, Mantra-Sänger und Thai-Yoga-Therapeut. Warum er regelmäßig in Indien auf Yatra geht, weshalb Alleinsein manchmal wichtig ist, und warum er die Hanuman-Chalisa besonders mag, erzählt er...
Gesundheit
Bewusstsein in schwierigen Zeiten
Die bekannte Yogalehrerin und von Ayya Khema autorisierte Meditationslehrerin Ursula Lyon hat in diesem Körper bereits 95 Jahre Lebenserfahrung gesammelt. Wie sie damit auf die heutige Zeit mit ihren...
Gesellschaft
Sea Shepherd
Schutz der Ozeane und ihrer Bewohner: Das Team von Sea Shepherd ist unermüdlich auf den Weltmeeren im Einsatz. Die Zerstörung der Erde und das allgegenwärtige Leid ihrer Lebewesen sind erdrückend,...
Interviews
Die Geschichte des Yoga
Dr. Deepika Kothari ist Regisseurin des international vielbeachteten Films „History of Yoga“, der sich der tiefen Tradition des Yoga widmet. YOGA AKTUELL sprach mit ihr über die langen Recherchen...
Interviews
Sadhana – so einzigartig wie du selbst
Durch ihre herzliche, undogmatische Art wirkt die erfahrene indische Yoga- und Ayurveda-Lehrerin Leela Mata wie ein Magnet auf Menschen aus aller Welt. Strikte Regeln und Vorgaben sind ihr beim...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Wie beeinflusst deine Sadhana dein Sequencing?
Was bedeutet es für dich, deinen „Intrinsic Genius“ (d.h. dein ureigenes Genie, die dir innewohnende Intelligenz der Schöpfung) zu entdecken, und wo würdest du danach suchen? Wie würdest du...
Gesellschaft
Das Zusammensein von Mann und Frau auf dem inneren Weg
Ein Gespräch von Deva Parkin mit Steffen Wöhner und Luna U. Müller, Lehrer der Enneallionce – Schule für Innere Arbeit. Auf der Suche nach mir selbst, nach dem, was ich...
Interviews
Tapping into the Intrinsic Genius
Meghan Currie draws yoginis and yogis from all over the world into her inspiring yoga flows. She spoke with YOGA AKTUELL about how the asana practice connects us to...
Gesellschaft
Der Schatz unter den Ruinen
Der Islamkenner und Autor Marian Brehmer sprach mit YOGA AKTUELL über seinen persönlichen Weg zur islamischen Mystik, den Geist des Sufitums jenseits eindimensionaler Definitionen sowie die gelebte spirituelle Essenz...
Gesellschaft
Yoga und Krebs
Der Weg durch die Krise – Yoga kann Menschen während und nach einer Krebserkrankung sowohl körperlich als auch emotional und seelisch immens unterstützen. Das Thema Krebs rückt mehr in den Blickpunkt...
Yoga-Reisen
Ibizas Yogaszene
Balearen-Insel hat mehr zu bieten als die allseits bekannte Partyszene – auch Yoga ist fester Bestandteil auf der mediterranen Trauminsel. Ibiza ist ein Traum für jeden Yogi: türkisblaues Wasser, durch...
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Spiritualität im Berufsalltag
… utopisch oder praktikabel? Unser Gesprächspartner zu diesem Thema:...
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Storytelling & Yoga – Interview with Persia Juliet
As human beings we are story-making beings, stories help...
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Reise-Guide: Mexiko
Luxuriöse Retreat-Center und hippe Yogastudios neben alter landeseigener Kultur:...
Gesundheit
Erfahrungsbericht: Ein Gong-Bad im Museum
Mit offenen Sinnen durch The Feuerle Collection: Es ist...
Interviews
Experten zum Thema Stress: Prof. Dr. Jutta Heller
Prof. Dr. Jutta Heller ist Expertin für Veränderungskompetenz und...