- „Anatomie to go“: Fehlhaltungen in der Asana-Praxis vermeiden – Teil 3 - VonPeter Poeckh
Teil 3: Rundrücken – wie kommt es dazu, und wie kannst du dem entgegenwirken? Diese Serie beschäftigt sich mit ungünstigen Haltungsmustern, die in der Asana-Praxis sehr verbreitet sind. Typische Fehlhaltungen werden kurz ...
- Adlerholz - VonKevin Johann
Der Duft des Himmels: Der teuerste Räucherstoff der Welt ist tatsächlich ein kostbares Gut – denn er hat ganz besondere Eigenschaften und dringt tief in die Bereiche des Unbewussten vor. Adlerholz hat ...
- Bimmel-Bammel: Hörst du nicht die Glocken? - VonUwe Haardt
Der durchschnittliche Mensch kennt die Welt nur als Bewegung. Stille ist ihm fremd. Die Vorstellung, dass die gewohnten Bewegungen zum Stillstand kommen könnten, erfüllt ihn mit Schrecken. Deshalb müssen Bewegung ...
- Das Shabbat Jahr - VonBhajan Noam
Medizin gegen den Geist der Zeit: Besinnung auf das Echte, auf die inneren Gesetze und auf den geheimen Herzensraum. Den folgenden Text schrieb ich schon vor einiger Zeit. Er ist und bleibt ...
- Die innere Dynamik Gottes - VonSrila Devi
Vivek Nath unterrichtet Sanskrit, Yoga und indische Philosophie und führt als Priester authentische altindische Rituale durch. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht er über den Kaschmirischen Shivaismus als Bewusstseinsphilosophie jenseits von Trennung und ...
- Die Tierschutzseite, Teil 18: Tötungsstationen - VonNina Haisken
Endstation Tod – durch Menschenhand: Wie Straßentiere und oft auch ehemalige Haustiere weltweit in vielen Ländern systematisch und brutal „entsorgt“ werden. Tötungsstationen“ – schon der Ausdruck lässt einem das Blut in den Adern ...
- Die Wiederkunft Christi - VonYOGA AKTUELL Redaktion
Die Auferstehung des Christus im eigenen Inneren: Paramahansa Yogananda bezeichnete es als Pflicht der Menschenseele, sich in die Stille zu begeben, um sich mit dem Göttlichen zu verbinden. Wertvolle Inspirationen ...
- Die Yoga-Wege der Bhagavadgita – Teil 3 - VonEckard Wolz-Gottwald
Teil 3: Jnana-Yoga – Philosophie als Übungspraxis. Der zweite der vier Yoga-Wege der Bhagavadgita wird als Jnana-Yoga bezeichnet, der Übungsweg der Yoga-Philosophie. Dabei geht Jnana-Yoga über das allgemeine Verständnis von Yoga-Philosophie weit ...
- Ein Tor zum inneren Himmelreich - VonDoris Iding
Maria von Blumencron ist als Dokumentarfilmerin, Schriftstellerin und Referentin bekannt. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht sie über das von ihr entwickelte Programm „Mystik Yoga“, über die Vision eines Heilzentrums in Mexiko und ...
- Entdecke das Tarot - VonIrene Dalichow
Neue Sichtweisen aus zeitloser Weisheit: Das Tarot eröffnet mit seinen vielschichtigen Bilderwelten und der darin verborgenen Symbolik profunde Erkenntnisprozesse – und hilfreiche Perspektiven auf die jeweilige Situation, in der sich Ratsuchende ...
- Facetten der Liebe - VonFlorian Palzinsky
Neun Qualitäten, die deine Spiritualität zum Blühen bringen. Wenn wir uns in unserem Leben und in der Welt umschauen – speziell im Hinblick darauf, welche Emotionen uns seit dem Frühling 2020 getrieben ...
- Frauenheilkraft – Teil 6 - VonSonia Emilia Rainbow
Gebärmutterreinigung mit dem Ei: Eier gehen in eine heilsame Resonanz mit dem menschlichen Körper und insbesondere mit der Gebärmutter. Sie können u.a. Blockaden aufspüren und negative Energien neutralisieren. Alles, was ist, ...
- Gesang der Stille - VonSara Fließ
Nie ist sie nicht. Nur bleibt sie häufig unbemerkt, während ich mich nach ihr sehne und sie doch nicht aufsuche. Ihre Abwesenheit beklage, statt einfach still zu werden. Nie ist sie abwesend in ...
- Meditationswege entdecken: tibetischer Buddhismus - VonDoris Iding
Der tibetische Buddhismus. Diese Ausprägung des Buddhismus ist wohl die bunteste. Charakterisiert wird sie durch Gebetsfahnen, zahlreiche farbenfrohe Rituale und tiefgehende Mantras und Meditationen. Das Ziel hinter all den Farben und ...
- Meet the Model: Angelina Quadflieg - VonYOGA AKTUELL Redaktion
Angelina Quadflieg ist auf dem Cover dieser Ausgabe und strahlt genau das aus, woran sie fest glaubt: den besonderen Funken, den Yoga im Inneren zu entfachen vermag. Mehr darüber erzählt ...
- Mein innerer Saboteur kann mich mal - VonDoris Iding
Wer sind wir – und wie viele? Jede Menge, so könnte man sagen: Wir sind eine Vielzahl von Teilpersönlichkeiten – stärkenden und schwächenden. Hier lernst du einige von den Anteilen kennen, die ...
- Mit Yoga durch den weiblichen Zyklus – Teil 3: Die Phase der Menstruation - VonNina Heitmann
Sie kommt zu spät, zu früh, unregelmäßig oder unpassend. Wird bang herbeigesehnt, wenn wir fürchten, ungewollt schwanger zu sein, oder mit Enttäuschung registriert, wenn wir uns sehnlich ein Baby wünschen: ...
- Pflanzliche Proteine - VonMarie Ahluwalia
Pflanzenbasierte Ernährung – den Tieren, dem Planeten und unserer Gesundheit zuliebe: Wissenswertes und Rezepte für alle, die sich pflanzlich ernähren möchten, sich aber Gedanken um das Thema Proteinversorgung machen. In der westlichen Ernährung ...
- Sadhana: Die spirituelle Praxis – Teil 3 - VonSrila Devi
Merkmale einer wirkungsvollen Sadhana: Wie erkenne ich, ob ich Fortschritte in meiner spirituellen Praxis mache? Der Meister sagte oft: Wenn du einen Samen pflanzt und ihn dann immer wieder ausgräbst, um ...
- Von Heimat & Freiheit - VonIris Disse
… und dem Individuum: über uns Menschen als Gruppenwesen und Verbündete, die in ihrer authentischen Einzigartigkeit gemeinsam in Harmonie leben können. Ein Kolibri ist in unser Dschungelhäuschen geflogen. Es ist drei ...
- Wahre Entspannung - VonMascha Veitsman
Was genau verstehen wir eigentlich unter Entspannung, und deckt sich diese Vorstellung mit echter Entspannung? Und vor allem: Wie kann man zu einem nachhaltig entspannten Menschen werden, der sich immer wieder ...
- Wild, mutig und frei wie der Tiger - VonTobias Frank
Eine achtsame Bewegungspraxis, inspiriert vom Qigong – und von der kraftvollen Präsenz des Tigers. Sein Aussehen ist königlich. Und er verfügt über unbändige Kraft. Der Tiger ist ein beeindruckendes Raubtier. Vielleicht fragst ...
- Yoga und Bedürfnisse - VonMartin Witthöft
Warum ist es ein Bestandteil des spirituellen Weges, unsere Bedürfnisse achtsam zuzulassen? Wie können wir sie in der Welt vertreten, und wie unterscheidet man echte Bedürfnisbefriedigung von Kompensationsverhalten? Eine Perspektive ...
- Yogatherapeutische Hilfe bei Schulter- und Nackenschmerzen, Teil 5 - VonLuNa Schmidt
Teil 5: Mobilisationsübungen, die myofasziale Spannungen ausgleichen und die Schulter- Nacken-Region entlasten können. Mit diesem letzten Artikel schließe ich die Serie ab, in der es um Übungen zur Entlastung für Schultern ...