trans atlantic Yogafestival Cologne - Von Köln bis Amerika: beim trans atlantic Festival im September mit internationalen Gästen Yoga erleben. Im Rhythmus des Herzens - Im Einklang mit dem Herzrhythmus atmen durch Mantrarezitation und Rosenkranzgebet: interessante Forschungsergebnisse. Hinschauen! Und zwar nicht nur bei sich selbst – Kolumne von Anna Trökes. Weintrauben - Ayurvedisches Hausrezept von Dr. Balaji També. Winter ade - Die winterliche Schwere hinter sich lassen und mit neuer Power in den Frühling starten: Frischen Sie Ihre Energien auf mit den Ayurveda-Tipps von Kerstin Rosenberg & Dr. Kalyani Nagersheth. Der Yoga Aktuell Wellness, Spa & Ayurveda Guide - Der Krallerhof: Luxus auf die natürliche Art. Lesen Sie sich hinein in ein Wellness-Paradies in den Bergen und gewinnen Sie mit etwas Glück einen kostenlosen Aufenthalt. Von Doris Iding. Waschnüsse - Das Waschmittel, das auf Bäumen wächst. Chemiefrei waschen – schont die Umwelt und macht Spaß! Heilung im Kopf - Durch Meditation Traumata und quälende Seelenlasten loswerden.
Asana Workshop: Ashtanga Yoga – Surya Namaskara, der Sonnengruß. Von Zrinka K. Fidermuc-Maler. Moa – Heilung im Zustand des Nichtselbst - Die koreanische Schamanin Hiah Park über heilendes Wirken im Samadhizustand, den Tanz der unsichtbaren Körper und den Schamanen als eine spezielle Art von Geburtshelfer. Interview: Avadhuta Eischen. Das Leben endet nie - Willigis Jäger über die Symphonie des ewigen Lebens: warum hinter Aussagen wie „Es gibt keinen Tod“oder „Tod ist Leben“ so viel mehr steckt als bloße Provokation. Interview: Doris Iding. Pflanzendevas - Die Lichtwesen der Pflanzen, ihr Wirken jenseits aller Biochemie und wie man mit den mächtigen Devas Kontakt aufnehmen kann. Ein faszinierend tiefes Verständnis für die oft übersehenen Dimensionen der Natur – Wolf-Dieter Storl im Interview. Jeden Tag laufen, jeden Tag Yoga - Marathon Star Uta Pippig über ihre Yogapraxis als Unterstützung für den Leistungssport. Interview: Mathias Tietke. Licht auf… Iyengar Yoga - Erfahren Sie mehr über die Vielfalt der Yoga Traditionen: dieses Mal stellen wir Ihnen Iyengar Yoga vor. Im Wirbelsturm der Energie - Über eine Kundalini-Erweckung, die es in sich hatte: ein außergewöhnlicher Erfahrungsbericht. Poesietherapie - Reden ist Silber, Schreiben ist Gold: mit kreativem Schreiben Blockaden von der Seele schreiben. Von Julia Johannsen. Sucht und Yoga - Kann der Weg nach unten der Weg nach oben werden? Suchtbekämpfung ist ein schwieriges Unterfangen - Erfahrungen aus der Yogatherapie stimmen trotzdem optimistisch. Von Dr. Daya Mullins. Von Blümchen & Bohnenkaffee - In der Luft liegt Kaffeeduft… eins der beliebtesten Getränke der Welt und seine köstlichen Varianten: eine Nahrungskunde mit besonderem Aroma! Ayurvedische Küche - Ein Feuerwerk der Geschmäcker. Von Barbara Irmer & Mary Dräger. u.v.a.m.
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