Editorial
Editorial
In die Flucht geschlagen
Gerne wird im Zusammenhang mit Yoga von „Gegenwärtigkeit“, der...
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Stille Nacht, heilige Nacht: Die Anrufung des Lichts
In den kommenden Tagen bewegen wir uns unaufhaltsam auf...
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Bleiben wir doch mal realistisch
Wenn man die Konflikte und das Leiden in unserer Welt auf die Ursachen hin untersucht, enthüllt sich ein stetes, wiederkehrendes Prinzip, das wir als „Realitätsverlust“ kennen. „Was ist Realität?“...
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Erleuchtungserfahrungen
Als Moses auf dem Gottesberg Horeb die kosmische Gestalt Gottes in Form eines flammenden, brennenden Dornbusches erblickte, verhüllte er sein Gesicht, denn er fürchtete sich, in Gottes Antlitz zu...
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Hoffnung: Nahrung aus Pandoras Büchse
Ein „ein-punktiger“, in der Gegenwart verankerter Geist gehört zu den höchsten Qualitäten, die der meditationsgeführte Yoga hervorbringen kann. Gedanken- bzw. Gemütsbewegungen (Vrtti), die ständig um die Zukunft oder die...
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Jetzt geht’s ans Eingemachte
Solange du noch etwas „hasst“, „hast“ du das Objekt des Hasses selbst in dir. Solange du noch Schatten in der Welt siehst, die dich beunruhigen und ängstigen, kannst du...
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K-lug und Trug
Als die kluge Else in den Keller zum Bierzapfen geschickt wurde, konnte noch niemand ahnen, was für ein Drama sich daraus entwickeln würde. Im Grimm’schen Märchen war der Hans...
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Jenseits von Sonne und Mond
Sonne und Mond tanzen im Lebensraum der Erde einen geheimnisvollen Tanz. Es lohnt sich, ihr uraltes Miteinander spirituell zu erforschen, und ihr zusammenwirkendes Wesen im Inneren des Menschen zu...
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Bist du seelisch gewappnet?
Die höchste Bestimmung (Dharma) des Menschen wird im Vedanta mit dem Begriff Svarupa umschrieben. Sva bedeutet „selbst“ oder „eigen“, und Rupa, „Form“ oder „Natur“. Svarupa ist die Verwirklichung der...
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Kampflos glücklich
Die Welt wird von viel zu vielen groben Menschen dominiert. Damit sich ein Grobian in ein feines Wesen verwandelt, ist eine sehr lange metamorphosierende Reise notwendig. Denn das Feine...
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Dachschaden
Zahlreiche Menschen haben in den letzten Jahren die Verbindung zu ihrer Seele verloren. Vor allem jene, deren Körperkleider ohnehin nur noch an einem seidenen Fädchen daran baumelten, weil sie...
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In Pachamamas Patsche
Die Erde hat viele Namen: Bhudevi, Pachamama, Gaia, Terra Mater, Mutter Erde etc. Diese klangvollen Namen stammen aus Zeitepochen, als die Menschen noch mühelos das Wesentliche hinter den äußeren...
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Winterliches Prä-sens
Im Winter ist die herbstliche Entblätterung der übers Jahr geschaffenen Formen und Bewegungen als Ausdruck unserer lebendigen Schöpfungsträume vollbracht. Die gefallenen Blätter bedecken als dichte Laubschicht, als Gewesenes, den...
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Der Geist in der Flasche
Zu lange ist uns Menschen eingeimpft worden, wir seien nichts als ein seelenloser Körper, der sich aus „primitiven“ Affen im harten Wettkampf der Evolution durch Zufallsketten und Selektion entwickelt...
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Der Immun in dir
Die Würde des Menschen ist unantastbar. So sagt man. Es gibt also eine geheimnisvolle Würde in uns, die als unantastbares Prinzip von nichts und niemandem berührt, verletzt, besessen, beeinflusst,...
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Ist doch nur ein Traum
Hast du dich schon einmal gefragt, warum das Erzählen von Geschichten über das Medium Schauspiel und Film seit gut hundert Jahren immer größeren Raum in unserem Leben einnimmt? Und...
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Bimmel-Bammel: Hörst du nicht die Glocken?
Der durchschnittliche Mensch kennt die Welt nur als Bewegung. Stille ist ihm fremd. Die Vorstellung, dass die gewohnten Bewegungen zum Stillstand kommen könnten, erfüllt ihn mit Schrecken. Deshalb müssen...
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Ballaballa
Ich mach mir die Welt, widdewidde wie sie mir gefällt“, sang meine erste spirituelle Lehrerin in ihrer unbekümmerten und fröhlichen Art und hüpfte dabei vor Freude von einem Bein...
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Der „Great Reset“
Als Gunas werden in der heiligen Überlieferung der Upanishaden die drei Schicksalsfäden bezeichnet, aus denen die gesamte Schöpfung gesponnen ist. Also auch du und ich, was unsere drei Körper...
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Zwei geflügelte Freunde
„Zwei geflügelte Freunde, inniglich miteinander verbunden, fliegen um einen Pippalibaum. Der eine labt sich an den Früchten, der andere betrachtet ihn dabei.“ Diese kleine Geschichte ist uns aus der Shvetashvatara-Upanishad...
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Der kopierte Gott
Eine Kopie vom Original zu unterscheiden, ist in unseren Zeiten ein schwieriges Unterfangen. Denn wir leben inmitten einer „Copy-Paste-Epoche“. Die Werkzeuge von „Kopieren und Einfügen“ sind in der digitalisierten...
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Arme alte, schöne neue Welt
Bhumi Devi – Mutter Erde: Welch wunderbarer Ort des Erlebens! Eigentlich. Welch Fülle an Schönheit, welch atemberaubende Komposition der Erhabenheit! Eigentlich. Welch ein überwältigendes Schauspiel aus Licht und Schatten,...
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Eiweisheit
Kann man Weisheit mit Löffeln fressen? Nein, natürlich nicht, wenngleich ganze Heerscharen von Menschen genau dies glauben. Hier verwechselt man Weisheit mit Wissen. Wissen kann angehäuft werden, es kann...
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Nicht zu fassen!
Heute möchte ich über das „Unfassbare“ sprechen. Das Unfassbare ist nur schwer in Worte zu fassen. Deshalb ist hier allenfalls eine vage Annäherung möglich. Das Unfassbare ist natürlich nicht...
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Ver-dao-ungsstörung: Das Saatkorn des Faschismus
Ich liebe es zu genesen. Gleichzeitig genieße ich auch gerne. Denn im „Ge-nuss“ ist ein heimlicher „Ge-nius“ verborgen wie der Kern in einer Nuss, die geknackt werden möchte. In...
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Die große Weltverschwörung
Unsere Welt befindet sich im Krieg – einem Meinungskrieg. Meinungen tragen spaltende Kräfte in sich. Eine Meinung zu „haben“ und damit „etwas im Schilde zu führen“, ist das maßgebende...
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Sternschnuppenzeit: Du darfst dir etwas wünschen
So schmerzhaft und belastend die gegenwärtige Zeit für uns Menschen auch sein mag: Ich schätze mich glücklich, diese überaus besondere Zeitenwende miterleben zu dürfen. Die Welt wandelt sich, und...
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Schleierfahndung
Die Klimakrise brachte dem empirischen Menschen die wichtige Erkenntnis, dass es „Menschengemachtes“ gibt. Wird uns die Corona-Krise ähnliche Erleuchtungserlebnisse bescheren? „Menschengemacht“ ist ein neuzeitlicher Begriff für Karma. Die Karma-Lehre...
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Zeit der Entlarvung
Svarupa lautet der göttliche Imperativ, der dem Menschen ins Innerste seiner Seele eingehaucht ist. Das Prinzip Svarupa ermächtigt den Menschen, in die Form zu fließen, die Gott als dem...
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Der Trostpreis der Unwissenheit
Irgendwo in Indien. Ein Mann geht im Zwielicht der Abenddämmerung seines Weges. Und dann plötzlich, unmittelbar vor ihm, eine Schlange. „Eine Giftschlange“, schießt es ihm durch den Kopf. Gleichzeitig...
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Coronas Geburtswehen
Lasst uns mal hinter das Maskentheater schauen, in die Gebärmutter des aktuellen Zeitgeschehens hinein, und erspüren, was daraus geboren werden möchte. Die Geburt von etwas Neuem ist immer der...
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Atmanwegsinfektion
Eine Spinne spinnt ihr Netz, knüpft klebrige Stolperfäden oder wirft Fangnetze, um an ihre Beute zu gelangen. Dann beißt sie zu und lähmt ihr ängstlich und hilflos zappelndes Opfer....
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Der himmlische Mensch
Der himmlische Mensch, oder Manu-Svayambhuva, der bist du und ich, der sind wir selbst, ganz und einfach in unserem geschöpften Wesen. Daran ist spirituell nicht zu rütteln. Mitten ins...
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Klima-Wechseljahre
Das Klima unserer Welt ändert sich. „Klima“ ist nur ein anderes Wort für „Stimmung“ oder „Atmosphäre“. Da der Mensch mit allem in Verbindung ist und als Schöpferwesen im Besonderen...
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Der kosmische Freier
Frieden und Freiheit entstehen dann, wenn wir Menschen die Fesseln der Diktatur, in der wir möglicherweise noch leben, hinter uns lassen. Die Überwindung von diktatorischen Kräften erfordert im ersten...
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DAS sieht dir ähnlich
Dass uns, also dir und mir, etwas ähnlich sieht, ist dem Werk von Indra geschuldet. Wer ist Indra? Indra ist ein Gott aus der vedischen Mythologie. Über seinen Palast,...
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Immer mehr Selfie-Tote weltweit
Weltweit machen täglich Millionen von Menschen Selfies. Auch die Anzahl der Todesfälle von Personen, die beim Erstellen von digitalen Selbstportraits aus Unachtsamkeit verunglücken, nimmt laut Statistik kontinuierlich zu. Ein...
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So eine Schwindelei
Würdest du mir zustimmen, dass du als Person ein Schwindler bist? Du weißt, dass du als Person eines Tages wieder verschwinden wirst. Du weißt, dass du als Person stetigen...
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Frühling, Sommer, Herbst und …
Mit Beginn der vierten Jahreszeit kommt die Stelle, an der die Mittel des Yoga ihren Sinn und Zweck erfüllt haben. Im Anbrechen des Winters ist der yogische Mensch über...
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Wachstumsstörungen
Alles soll immer nur wachsen, so denkt ein Großteil der heutigen Menschen, und wickelt im Sinne dieses Leitbildes Schicht um Schicht, Hülle um Hülle, Mol-ekül um Mol-ekül zum dichten...
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Im Stilleraum der Natur
Yoga und Natur sind zwar zwei unterschiedliche Wortklänge, sie sprechen jedoch das Gleiche an. Aus diesem Grund führt das hingebungsvolle Verweilen in der Natur von ganz allein zu einem...
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Faszinierend: Yoga und der stille Ort
Tag für Tag, Nacht für Nacht, zu allen Zeiten sucht der Mensch das stille Örtchen auf, um sein Geschäft zu verrichten. Für gewöhnlich ziehen wir uns dabei zurück, wollen...
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Entwicklungen
Neulich durfte ich einer Yogaklasse bei der Arbeit zuschauen. Es war eine größere Klasse von über dreißig, vierzig Personen, die hübsch gekleidet auf ihren farbenfrohen Yogamatten Yogaübungen vollzogen. Angeleitet...
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In Hülle und Fülle
Was tun, wenn sich die Ereignisse in unserem Leben oder Lebensumfeld überschlagen? Wenn wir uns von einem aufregenden, traurigen oder sensationellen Ereignis zum nächsten jagen lassen – privat, politisch,...
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Der yogische Alchemist
Wie kommt der Yoga zum Menschen? Meist sind es Erfahrungen von Leiden, Angst und Schmerz, die Geist und Körper in Aufruhr, in Anspannung versetzen und als brennende Fessel empfunden...
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Und führe nicht in Versuchung
Der Mensch ist ein Schöpferwesen. Er erschafft sich seine Welt, seinen Kosmos, sein Universum. Als grundlegendes Mittel dafür hat er einen freien Willen eingehaucht bekommen. Dieser freie Wille lässt...
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In die Flucht geschlagen
Gerne wird im Zusammenhang mit Yoga von „Gegenwärtigkeit“, der „Kraft der Gegenwart“ oder von „ganz im Moment sein“ gesprochen. Und gerne wird, nachdem durch yogische oder andere Übungen an...
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Über(ge)zeugt
Wie verträgt sich eigentlich Yoga mit dem Prinzip des Überzeugens? Fast in jeder Lebenslage kann man Überzeugungen und überzeugten Menschen begegnen: Es gibt überzeugte Yogis, überzeugte Christen, überzeugte Moslems,...
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Bist du noch ganz dicht?
Könnte etwa jemand, der sich den Prozessen des Yoga wirklich hingibt, nicht ganz dicht sein? Die Aussage, „nicht ganz dicht zu sein“, wird gerne von jenen abfällig gebraucht, die...
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Yoga in der Raum-Zeit
YOGA AKTUELL feiert freudvoll sein 15-jähriges Jubiläum. Seit nunmehr 15 Jahren dürfen wir das Feld des Yoga in der deutschsprachigen Raum-Zeit mit unserem Magazin begleiten. Dafür sind wir sehr...
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Je suis Yoga
Religion, Gefühle und deren Verletzung dienen manchen Menschen gerne als Treibstoff für Wut, Rache und Hass. Wie kommt es dazu, dass sich verletzte religiöse Gefühle so leicht als Rechtfertigung...
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Stille Nacht, heilige Nacht: Die Anrufung des Lichts
In den kommenden Tagen bewegen wir uns unaufhaltsam auf eines der größten Massenrituale der westlichen Welt zu: Weihnachten. Wie kommt es zu einem rituellen bzw. zeremoniellen Gebaren, das ein...
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Yoga und Sex, oder: warum selbst der beste Sex einem guten Fick nicht das Wasser reichen kann
Es gibt Themen, die mit dicken Schleiern von Dunkelheit verhüllt sind. Oftmals verbergen jedoch gerade solche Verhüllungen die wunderbarsten Schätze und kraftvollsten Geheimnisse der lebendigen Schöpfung. Das Thema Sexualität...
Chakras
Wenn die Schlangendrachin erwacht
Als er noch stehen durfte in seiner ganzen Pracht, der paradiesische Baum der Erkenntnis, und seine göttlichen Früchte die Ehre und Wertschätzung erfuhren, die ihnen gebührten, und sie gekostet...
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Am Anfang war das Wort
„Am Anfang war das Wort, und das Wort war bei Gott, und das Wort war Gott“, sagt der Mythos in den alten Schriften. „Am Anfang war der Knall“, sagt...
Editorial
Vom „Eingebildeten“ zum „Ausgebildeten“
Bildung ist ein großes Thema. Ein Expertenthema. Mit dementsprechender Wichtigkeit wird es immer wieder vorgetragen. Bildungsstandards werden gelegentlich angehoben oder sie bilden sich zurück. Möglicherweise ist das Bildungswesen mit...
Beruf
Komm, lass uns Yoga spielen
Yoga und das Prinzip von Arbeit und Berufsalltag der gegenwärtigen Zeit könnten gegensätzlicher nicht sein. Deshalb haben wir diesem Themenfeld unser aktuelles Dossier gewidmet. Was sich bei näherer Beschäftigung...
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Fressstörungen
Was der Mensch isst, ist seine Privatsache. Genauso wie die Neigung zu einer religiösen oder nicht-religiösen Lebensweise seine eigene Angelegenheit ist. Dennoch sind diese Bereiche mit Ideologien und Dogmen...
Editorial
Anlehnungsbedürfnisse
Warum haben Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfälle in den letzten Jahren so dramatisch zugenommen? Experten zufolge liegen die Ursachen in Bewegungsmangel und Fehlhaltungen, die unser von den Prinzipien der Natur weit...
Editorial
Burn-out: Wenn der Wille uns selbst verzehrt
Mit einem lachenden und einem weinenden Auge blicke ich auf die neue Volkskrankheit „Burn-out“, der wir unser Dossier in YOGA AKTUELL Heft 71 widmen. Die meisten Experten stehen ihr...
Editorial
Yoga & Sport: Sammlung versus Zerstreuung
Ich laufe gerne. Von dem Allgäuer Berg, auf dem ich wohne, hinunter ins Tal zu meinem Büro, wo ich arbeite. Die 40-minütige gemütliche Wanderung führt über sonnige Wiesen und...
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Sternschnuppenzeit: Du darfst dir etwas wünschen
So schmerzhaft und belastend die gegenwärtige Zeit für uns...
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Burn-out: Wenn der Wille uns selbst verzehrt
Mit einem lachenden und einem weinenden Auge blicke ich...
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Yoga in der Raum-Zeit
YOGA AKTUELL feiert freudvoll sein 15-jähriges Jubiläum. Seit nunmehr...
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In die Flucht geschlagen
Gerne wird im Zusammenhang mit Yoga von „Gegenwärtigkeit“, der...