Der tiefe Wunsch nach Anerkennung verleitet uns oft dazu, anderen um jeden Preis gefallen zu wollen. Dabei hat das Leben selbst uns genauso gewollt, wie wir sind.
Schaust du regelmäßig auf Facebook, Instagram, YouTube und Co. nach, ob sich die Zahl deiner digitalen Freunde und Follower erhöht hat? Leistest du in deinem Job freiwillig Überstunden und erweist du Leuten auch dann Gefälligkeiten, wenn du deine Freizeit eigentlich zur Erholung benötigst? Sagst du privaten Treffen zu, zu denen du keine Lust hast? Falls Ja, tust du diese Dinge, um Anerkennung, Selbstwert und Liebe zu bekommen? Seit der Kindheit achten wir darauf, was andere von uns denken, und deshalb ist es uns wichtiger, möglichst viel Ansehen zu erhalten, als eine Gelegenheit zur Selbstverwirklichung. Wir akzeptieren viele Vorgaben, passen uns den Regeln der Gesellschaft an und glauben, anders sein zu müssen als wir sind, um anerkannt zu werden. Vielleicht taucht gelegentlich der bedrückende Gedanke auf: „Mit meinem Leben stimmt etwas nicht.“ Weil wir glauben, die Bestätigung unseres Umfelds für ein glückliches Dasein zu benötigen, läuft unser Leben in eine ungesunde Richtung. Mit der Einsicht, dass wir dem Elternhaus sowie anderen Autoritäten und ihren Forderungen schon lange entkommen sind, könnte das anstrengende Streben nach Anerkennung aufhören und eine Neuorientierung erfolgen. Doch leider läuft das alte Gedankenmuster in uns weiter: „Damit ich wertvoll bin, muss ich sein, wie mein Umfeld es erwartet.“ Egal wie alt wir sind, immer noch glauben wir daran, uns für andere verbiegen zu müssen, und richten unser Handeln fast vollständig danach aus. Über verschiedene Wege versuchen wir, unser Selbstwertgefühl zu steigern. Vielleicht wollen wir bekannt werden und jagen im Internet nach Klicks und Likes. Zumindest erhoffen wir uns Lob und Zustimmung im Berufsleben und im privaten Alltag. Und gelegentlich erwischen wir uns dabei, wie wir neidisch auf andere blicken, die scheinbar erfolgreicher sind als wir. Wir vergleichen uns, fühlen uns minderwertig, und anstatt uns über den Erfolg anderer zu freuen, kritisieren wir sie. Wir möchten auch anerkannt werden!
Menschen sind Kontaktwesen und wollen gesehen und anerkannt werden. Anerkennung bedeutet, erkannt zu werden. Erkannt zu werden heißt, sich geliebt zu fühlen.
Die Sucht nach Bestätigung
Die gesellschaftliche Bedeutung von Ansehen und Anerkennung spiegelt sich überall im täglichen Leben wider. […]
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