In einem Mantra sind Klang und Bedeutung eins. Die Wirkungen sind nicht zu unterschätzen, kommen jedoch nur dann zustande, wenn man das Mantra richtig ausspricht und betont. Mehr über die Effekte von Mantras und über die Bedeutung der korrekten Aussprache erfährst du hier.
Mantra ist, genau wie Yoga and Ayurveda, sowohl eine Wissenschaft als auch eine Praxis. Mantra ist die Wissenschaft von Klang und Vibration, wobei es primär um die hörbare oder stille Wiederholung eines Klangs über eine längere Zeitspanne geht. Mantra ist aber auch der Klang selbst. Jedes Mantra hat, je nach Länge, spezifische oder allgemeine Wirkungen auf Sie selbst, auf andere und auf die Welt. Um den gewünschten Effekt zu erzielen, sind sowohl die kluge Auswahl als auch die richtige Aussprache des Mantras wichtige Faktoren. Mantras reinigen den Geist, so wie Ᾱsanas den Körper reinigen, und Prāṇāyāma den Atem. Sanskrit nahm seinen Ursprung als die Sprache des Mantra und eignet sich perfekt für solche Zwecke der Reinigung. Das umfangreiche Wissen und die Weisheit des alten Indiens wurden ursprünglich auf Sanskrit ausgedrückt.
Mantra ist ein Sanskrit-Wort, das von der Wurzel „man“ (denken, glauben, annehmen, vorstellen) stammt, von der sich auch „manas“ (Geist, Denkvermögen, Mind) ableitet. „Geist“ bedeutet in diesem Kontext „chitta“, wozu sowohl der so genannte äußere Geist gehört, der die Sinneswahrnehmungen verarbeitet, als auch der innere Geist, der, basierend auf den vom äußeren Geist bereitgestellten Informationen, Entscheidungen trifft. Außerdem umfasst Manas oder Chitta alle Erinnerungen und Eindrücke, die man während dieses Lebens oder im Laufe früherer Leben angesammelt hat. Das Suffix „tra“ kann auf viele Arten interpretiert werden. Zunächst kann es „das, was beschützt“ bedeuten. Eine Definition von Mantra ist „Mananāt trāyate iti mantraḥ“, übersetzt: „Mantra ist das, was vor dem Denken schützt.“ Mit anderen Worten: Wenn wir mental ein Mantra rezitieren und uns nur auf dieses fokussieren, dann können uns all die Gedanken und Emotionen, in denen wir uns normalerweise verfangen, nicht ablenken. Das Mantra schützt uns vor ihnen. Eine andere Bedeutung von „tra“ ist „Werkzeug“, und ein Mantra ist ja auch eine Methode oder ein Mittel, um den Geist zu bündeln. Eine dritte Möglichkeit der Übersetzung von „tra“ ist „das Überqueren“, von der Wurzel tṝ herrührend. Mantra kann unserem Einzelbewusstsein helfen, seine Begrenzung zu transzendieren und […]
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