Sehnsuchtsort Kapstadt: Die quirlige Strandmetropole ist ein multikultureller Magnet für Yogis und Yoginis aus der ganzen Welt. Sie vereint die Vielfältigkeit und Herzlichkeit Südafrikas mit magischer Natur, traumhaften Stränden und einer lebhaften Community
Vom Sonnengruß auf dem Tafelberg bis zur entspannten Surf- und Vinyasa-Stunde am puderweißen Strand von Muizenberg: Kapstadt bietet eine traumhafte Kulisse für die eigene Yogapraxis und begeistert mit magisch schönen Kraftorten mitten in einer pulsierenden Metropole. Wer den Sonnenuntergang an der Camps Bay mit Blick auf die berühmten Zwölf Apostel genießt oder durch die blühende Exotik des botanischen Garten Kirstenbosch gewandert ist, findet Ruhe und Balance. Die „Mother City“ Südafrikas ist beides: eine junge und kreative Stadt und ein einzigartig schöner Fleck Erde. Dynamik und Diversität begegnen einem an jeder lebhaften Ecke: in den bunten Häusern von Bo-Kaap, wo Menschen verschiedener Glaubensrichtungen friedlich Tür an Tür leben, ebenso wie im hippen Kunstbezirk Woodstock, wo alte Industriehallen in lichtdurchflutete Yogastudios verwandelt werden. Und überall steckt einen die fröhliche und entspannte Art der Captoniens an.
Kapstadt ist Gourmetparadies für gesunde Genießer. Überall poppen kleine Cafés auf, die in farbenfrohem Ambiente Smoothies, kaltgepresste Säfte und äthiopischen Fair-Trade-Kaffee servieren. Vegetarier, Veganer und Rohköstler können sich in den vielen Restaurants der Stadt durch die raffiniertesten pflanzlichen Gerichte Afrikas schlemmen. Kapstadt macht süchtig, keine Frage. Und so kommt es auch, dass viele Yogis und Yoginis hier stranden, für immer bleiben oder immer wieder zurückkehren. Wir zeigen die schönsten Yogaorte der Stadt. Orte, an denen man durchatmen und auftanken kann – mit Prana, Sonnenstrahlen oder einem grünen Smoothie.
STUDIOS
YOGA LIFE
Mit seiner zentralen Lage im hübschen Galerie-Viertel De Waterkant zwischen Zentrum und Waterfront bietet Yoga Life besonders Kurzzeitbesuchern einen idealen Ort zum Praktizieren. Von Bikram bis Kundalini, von Vinyasa bis Power Yoga – die Klassen gehören zu den abwechslungsreichsten der Stadt und verbinden achtsame Bewegung und intensive Meditation. Dank des umfangreichen Stundenplans können sie ganz bequem ins Sightseeing integriert werden. www.yogalife.co.za
THE SHALA
