Anna Trökes über sich selbst: Ich übe seit mehr als 40 Jahren Yoga und lehre seit Ende 1974. Seit dieser Zeit bin ich ohne Unterbrechung in Ausbildung, denn ein Leben erscheint mir nicht ausreichend, um das Wissen des Yoga in mich aufzunehmen. Seit 1983 fühle ich mich dem BDY und seiner Arbeit eng verbunden. Heute leite ich zusammen mit Angelika Neumann und Dr. Ronald Steiner insgesamt vier Ausbildungsgänge. Ich liebe es zu schreiben und finde immer wieder Themen, die noch niemand vor mir wirklich bearbeitet hat.
Internet: www.prana-yoga-berlin.de
Interview
Wie lautet Ihr Lebensmotto?
„Achte gut auf diesen Tag, denn er ist das Leben, das Leben alles Lebens.
Denn das Gestern ist nichts als ein Traum, und das Morgen nur eine Vision.
Das Heute jedoch – recht gelebt – macht jedes Gestern zu einem Traum voller Glück
Und jedes Morgen zu einer Vision voller Hoffnung.“
Auf welche Ihrer Eigenschaften werden Sie lieber nicht angesprochen?
Auf alles das, was ich normalerweise erfolgreich aus meinem Bewusstsein ausblende.
Welchem Menschen würden Sie gerne begegnen? Er kann auch bereits verstorben sein …
Sri Aurobindo und der Mutter. Sie waren große Humanisten und Visionäre, und sie müssen beide eine beeindruckende Ausstrahlung besessen haben.
Wenn Sie auf eine einsame Insel müssten, welche drei Bücher würden Sie mitnehmen?
Patanjalis Yoga-Sutra, die Upanishaden und das Vijnana-Bhairava-Tantra.
Yoga bedeutet für Sie persönlich was?
Yoga ist der Grundton in meinem Leben. Sein Gedankengut durchdringt mein gesamtes Leben zunehmend – und das finde ich gut! Yoga gibt mir hervorragende Konzepte und Werkzeuge, um zu mir zu kommen und um Selbst-Erkenntnis zu ermöglichen.
Was war Ihre tiefste Erfahrung während einer Yogastunde?
Immer wieder die des Einsseins. Die der tiefen Verbundenheit mit meinen Teilnehmern und Studentinnen. Und eine überwältigende Freude und Dankbarkeit, zum Yoga gefunden zu haben.
Was ist Ihr persönliches Lieblingsasana, und warum?
Mein persönliches Lieblingsasana ist der „Hund, der nach innen schaut“ (Adhomukha-Shvanasana), denn es tut mir IMMER gut!
Welches Asana mögen Sie überhaupt nicht, und warum?
Den Pfau (Mayurasana), denn ich habe beim Einnehmen dieser Haltung immer das Gefühl, dass ich mir selber mit meinen Armen, […]
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