Gertrud Hirschi
Gertrud Hirschi ist international anerkannte Expertin auf den Gebieten Yoga, östliche Philosophie und asiatische Spiritualität im deutschsprachigen Raum. Seit 1982 leitet sie eine Yogaschule in Zürich und gibt Seminare im In- und Ausland. Ihre zahlreichen Veröffentlichungen machten sie zu einer weithin populären Sachbuchautorin. Das Thema Mudras (Fingeryoga) verdankt ihr seinen Bekanntheitsgrad im deutschsprachigen Raum zu einem großen Teil.
Website: http://www.gertrudhirschi.ch
Neueste Artikel:
Weitere Yoga-Stile
Mudra-Tipps
Gesten der Freude: Soforteinstieg in die Mudrapraxis. Um es gleich...
Mantra Yoga
Göttinnen-Mantras
Mantras zu Ehren der großen Göttinnen: ein Gespräch von Frau zu Frau. Mantras auf Sanskrit, Deutsch, Latein oder in anderen Sprachen sind Gebete, und mit ihnen können wir das, was...
Weitere Yoga-Stile
Mudra-Tipps
Gesten der Freude: Soforteinstieg in die Mudrapraxis. Um es gleich vorwegzunehmen: Die Mudrapraxis ist einfach. Die im Folgenden beschriebenen Mudras sind nicht kompliziert. Der Druck der Hände oder der Finger,...
Anzeige
Newsletter
Weitere Themen
Spirituelles Leben
Tantra-Yoga für den Alltag
Sieben Basics und ein Geheimtipp, die dir helfen, jedem...
Schamanismus
Der Schamanismus des nördlichen Alpenraums
Samhain: Rückzug und Innenschau, Verbindung mit den eigenen Wurzeln...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Eine Reise zu Padmasana
Der volle Lotossitz – eine schöne, symbolstarke, aber auch...
Achtsamkeit
Über Verbundenheit, tiefes Seindürfen und unseren ursprünglichsten Zustand
Verbundenheit ist nicht nur ein emotionaler Zustand, sondern auch...