Stephen Thomas
Stephen Thomas ist internationaler Yogalehrer, der im ganzheitlichen traditionellen Hatha-Yoga-Stil unterrichtet. Ein großer Fokus seines Unterrichts liegt auf Pranayama, welchen er seit über 10 Jahren unter seinem Lehrer O. P. Tiwari vom Yoga & Ayurveda Research Center Kaivalyadhama (http://kdham.com) in der Nähe von Poona (Indien) praktiziert und lehrt. Stephens gegenwärtiger Hauptsitz ist in Zürich, wo er im Airyoga (www.airyoga.ch) regelmäßige Kurse und Workshops anbietet und das 300-h-Teacher-Training nach Yoga Alliance leitet. Außerdem bietet Stephen nun jährlich ein 200-h-Teacher-Training nach Yoga Alliance im Yoga-Thailand auf Koh Samui (www.yoga-thailand.com) an.
Website: http://www.stephenthomasyoga.com
Neueste Artikel:
Pranayama ( Atmung )
Die Mystik des Pranayama
Die mystische Erfahrung des Lebens durch den Atem: Pranayama...
Pranayama ( Atmung )
Die Mystik des Pranayama
Die mystische Erfahrung des Lebens durch den Atem: Pranayama als Weg durch das heilige Mandala des Seins. Im dunkelsten Moment vor dem Morgengrauen entspringt aus dem reinen Bewusstsein ein einzigartiges...
Anzeige
Newsletter
Weitere Themen
Achtsamkeit
Achtsamkeit & Todesbewusstsein: ein gutes Paar
Die Wurzeln der Achtsamkeitspraxis gehen auf Siddharta Gautama, Buddha...
Ayurveda
Vata-Dosha ausgleichen – eine geführte Meditation
Eine geführte Meditation, die dir dabei helfen kann, dein...
Meditation
Satya: Die Wahrheit – wessen Wahrheit?
Sich dem Thema Satya zu widmen, kann sehr unterstützend...
Achtsamkeit
Yoga und Meditationen bei traumatischen Erfahrungen – Teil 2
Was ist das Ziel der spirituellen Praxis bei Trauma? Egal...
Achtsamkeit
Mehr Interozeption
Intero … was? Interozeption bedeutet Innenschau. Du nimmst Eindrücke...