Interviews
Interviews
Yogimobil: Yoga mit dem Bulli in die Welt bringen
Yogimobil – das sind Kim Kassandra Schmid und Mark...
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Liebe verschenken
Mohammad Eghbal, geboren in Teheran, bringt mit dem Sufi-Ensemble AHURA eine einzigartige Vertonung der Werke Rumis zu den Menschen. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht er über die tiefen Herzenslehren, die ihm...
Interviews
Die Unmittelbarkeit des Augenblicks
Sarah Powers ist in der internationalen Yogaszene eine feste Größe, denn sie hat maßgeblich an der Entstehung von Yin Yoga mitgewirkt. Wir sprachen mit ihr über die Verbindung von...
Interviews
The immediacy of nowness
Sarah Powers is said to be one of the “founding parents” of the Yin Yoga we know today along with Paul Grilley. She came to yoga in her early...
Achtsamkeit
Über Verbundenheit, tiefes Seindürfen und unseren ursprünglichsten Zustand
Verbundenheit ist nicht nur ein emotionaler Zustand, sondern auch in unserer Neurobiologie verankert. Als Menschen sind wir auf Bindung ausgelegt. Frühe Bindungserfahrungen prägen unsere Beziehungsmuster. Entwicklungspsychologisch betrachtet sind wir...
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Meet the Model – Natalija Fallocca
Unser Covermodel August/September, Natalija Fallocca, ist einen langen, intensiven und vielseitigen Weg mit Yoga gegangen – mehr darüber erzählt sie hier. YOGA AKTUELL: Natalija, würdest du dich bitte kurz selbst...
Achtsamkeit
Yoga & Autoimmunerkrankungen – Interview mit Dr. Christina Dillmann
Dr. Christina Dillmann ist inspiriert von ihrer großen Faszination für das Leben: Wie funktioniert das Leben und wie funktionieren wir Menschen. Zum einen bezogen auf den Körper in seiner...
Bewusstsein
Verkörpern statt verkopfen
Verbinde dich mit deiner Körperweisheit! Britta Kimpel, Yogalehrerin und Expertin für NeuroEmbodiment, über das Nervensystem als Grundlage für echte Verbundenheit mit uns selbst. Wer die Yogamatte ausrollt, weiß um das...
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Die Verehrung der göttlichen Mutter
Shantidev Oliver Graf lebt im Yogananda-Zentrum Ananda in Assisi und erschafft dort einzigartige Lichtkunstwerke, über deren spirituelle Hintergründe er im YOGA-AKTUELL-Interview viel Berührendes erzählt. Shantidev (Oliver Graf) erschafft auf unvergleichliche...
Achtsamkeit
Die Zellen zum Leuchten bringen
Überraschend anders ist der Yogaunterricht von Salome Noah – so empfand es unsere Autorin bei einem Retreat mit der Schweizerin. Was das Besondere an Salomes Zugang zum Yoga ist,...
Gesundheit
Narzisstische Störungen in der spirituellen Szene
Persönlichkeitsstörungen wie Borderline oder pathologischer Narzissmus sind auch in der spirituellen Szene verbreitet. Im YOGA-AKTUELL-Interview erklärt der Therapeut und Heilpraktiker Markus Niedermayr, wodurch diese Störungen charakterisiert sind, und was...
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Yoga und Siddhis
Andy Schwab entdeckte schon als junger Mann seine medialen Fähigkeiten und bildet heute selbst Medien aus. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht er über einen fruchtbaren Umgang mit Visionen, über die Ego-Verlockungen...
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Meet the Model – Sinem Mengi
Yoga ist seit fast zehn Jahren fester Bestandteil von Sinem Mengis Leben – er ist sogar zu ihrem Leben geworden, sagt die türkische Yogalehrerin, die dich auf dieser Ausgabe voller...
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Sequencing im Yin Yoga
Helga Baumgartner zählt zu den erfahrensten Yin-Yoga-Lehrerinnen. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über die Kunst, eine stimmige Yin-Yoga-Stunde zu gestalten. Was trägt zu einem harmonischen Sequencing im Yin Yoga bei?...
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Unseen Beings
Erik Jampa Andersson has recently published his first book, Unseen Beings, in which he impressively points out how recognising and truly appreciating the more-than-human-world with all its miraculous sentient...
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Meet the Model – Lisa Ratzesberger
Lisa Ratzesberger, unser Covermodel April/Mai, ist Yogalehrerin und Spiritual-Life-Coach. Sie lebt in München und kommt ursprünglich aus dem Berchtesgadener Land. Vor zwei Jahren hat sie ihren Job bei BMW...
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Unseen Beings – übersehene Wesen
Erik Jampa Andersson zeigt in seinem kürzlich erschienenen Buch die Blindheit großer Teile der Menschheit für unsere mannigfaltigen Mitgeschöpfe auf – für Wesen, die wir zu Objekten degradieren und lediglich...
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Vertrauen & Verbundenheit
Patrick Kammerer, besser bekannt als Seom, ist vielen nicht nur als Musiker, sondern auch aus dem Film „Soul Tribe“ vertraut. Mit YOGA AKTUELL sprach er über bewusste und eigenverantwortliche...
Gesundheit
Sound Healings: Wenn Spiritualität und Wissenschaft aufeinandertreffen
Lisa Schuster ist Ärztin und Sound-Therapeutin in München. In ihrer Arbeit kombiniert sie verschiedene ganzheitliche Modalitäten mit Klangtherapie und Sound Medicine. Während ihres Medizinstudiums forderte die ehrgeizige und leistungsorientierte...
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Kurz gefragt: Frank Schuler
Frank Schuler ist Yogalehrer und leitet die drei Yogastudios von Lord Vishnus Couch in Köln. Mit seiner Kollegin Nicole Bongartz und dem engagierten Team, den „Couchies“, organisiert er die...
Interviews
Die Frau, bei der Hollywood Yoga macht
Kirschen Hagenlocher hat illustre Kunden aus dem Showbiz und ist bekannt als „die“ Yogalehrerin der Hollywood-Stars. Dass Yoga – trotz skurriler Begebenheiten wie Privat-Yogastunden im Kingsize-Kleiderschrank – auch in...
Gesellschaft
Yoga für Straftäter
Hinter dicken Mauern: Yoga im Gefängnis aus Sicht der Unterrichtenden – sieben erfahrene Yogalehrer im Interview. Yoga in die Gefängnisse zu bringen, ist ein Anliegen, das in letzter Zeit an...
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Kurz gefragt: Patricia Thielemann
Patricia Thielemann ist die Gründerin von Spirit Yoga in Berlin. Sie absolvierte das Forrest Yoga Teacher Training sowie das Forrest Yoga Advanced Teacher Training in Los Angeles, weitere Lehrerausbildungen...
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Yoga und Familie
Shayan Landrum ist als Ashtanga-Yogini in der internationalen Yoga-Community bekannt und reist mit ihrem Mann Ty und den gemeinsamen Kindern von Workshop zu Workshop. Im YOGA-AKTUELL-Interview erzählt sie vom...
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Meet the Model: Natalia Paisano
Unser Februar-/März-Model Natalia Paisano ist Yogini aus voller Leidenschaft. YOGA AKTUELL: Würdest du uns bitte etwas über dich und deinen Yogaweg erzählen? Natalia Paisano: Ich komme ursprünglich aus Madrid und praktiziere...
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Intuition – A Faculty of the Soul
Intuition is a precious faculty – in various ways, especially in today's world. How can we enhance our intuition and ensure that it remains undistorted, avoiding the loss of...
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Intuition: Eine Begabung der Seele
Sister Nandini ist Nonne der Self-Realization Fellowship, deren Gründer Paramahansa Yogananda viele zeitlose Weisheiten hinterließ – unter anderem zum Thema Intuition. Im YOGA-AKTUELL-Interview erläutert sie einige dieser Ratschläge, die uns...
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Kurz gefragt: Barbra Noh
Barbra Noh ist zertifizierte Anusara®-Yogalehrerin und unterrichtet weltweit. Ihre Klassen sind physisch herausfordernd, mental stimulierend und emotional erhebend. Ihre Wärme, ihr Humor und ihre Liebe für Yoga werden Sie...
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Das kleine und das große Glück
Katie Manitsas ist Australiens Jivamukti-Pionierin: In Sydney leitet sie das bisher einzige Jivamukti-Yoga-Studio Down Under. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über ihre Auffassung vom Glück und über „Yoga off...
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Kurz gefragt: Ursula Karven
Ursula Karven wurde in Ulm geboren und lebt heute in Berlin. Sie studierte Schauspiel, gab ihr Debüt 1984 und war seitdem in zahlreichen Fernsehfilmen und Serien zu sehen. Seit...
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Ein Gebet mit dem Körper
Die bekannte Jazz-Sängerin Lizz Wright hat kürzlich ihr neues Album „Freedom & Surrender“ herausgebracht. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über die vielfältigen Dimensionen ihrer Yogapraxis – von den stimmfördernden...
Interviews
Die Mutmacherin
Britta Lange gehört zu den Menschen, die beeindrucken. Trotz der Steine, die ihr das Schicksal in den Weg gelegt hat, geht sie auf inspirierende Weise ihren Weg. Im Interview...
Interviews
Weibliche Spiritualität erfahren
Sich selbst zu einem Geschenk für die Welt machen – ein Interview mit Chameli Ardagh. Mein Weg führt mich nach Chieming, ins Seminarhotel Jonathan. Hier erwarten mich, ohne dass ich...
Interviews
Sexualität und spirituelle Evolution
Ashtanga-Lehrer Govinda Kai über Sex als Quelle für Weisheit, über den heiligen Tanz zwischen dem Männlichen und dem Weiblichen und über Sexualität als Aspekt des Bewusstseins. Govinda Kai unterrichtet Ashtanga-...
Heilung
Kollektive Traumata heilen
Der spirituelle Lehrer und Autor Thomas Hübl ist ein Pionier auf dem Gebiet der kollektiven Traumaheilung. Warum diese so immens wichtig ist, und welche Wege wir dafür konkret finden...
Interviews
Kurz gefragt: Anna Trökes
Anna Trökes über sich selbst: Ich übe seit mehr als 40 Jahren Yoga und lehre seit Ende 1974. Seit dieser Zeit bin ich ohne Unterbrechung in Ausbildung, denn ein...
Interviews
Wie Yoga mein Leben veränderte
Yoga ist bekanntlich mehr als eine Abfolge von Übungen. Manchmal kann der Tiefgang auf der Matte sogar das ganze Leben verändern. Vier Menschen berichten, wie sich durch Yoga für...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Asana über dem Boden
Yoga im Tuch: Ein neuer Trend weckt die Neugier vieler Yogis. Liliana Polanco und Björn Heucke, ihres Zeichens „Flugbegleiter“ in ihrem AerialYoga-Studio in Berlin, erzählen in unserem Interview viel...
Achtsamkeit
Die Kraft der weiblichen Weisheit der Rauhnächte
Jetzt steht sie wieder an: die magische Zeit „zwischen den Jahren“. Mit der Wintersonnenwende kommt das Licht langsam wieder zurück, jedoch beginnt kurz nach den dunkelsten Nächten im Jahr...
Anatomie
Das einzige Anatomie-Buch für dich bist du selbst
Leslie Kaminoff nennt sich selbst nicht Yogalehrer, sondern „Yoga Educator“. Inspiriert durch die Tradition von T.K.V. Desikachar, ist er heute weltweit auf dem Gebiet der „Atmenden Anatomie“ anerkannt. Wir...
Anatomie
Aufrecht im Leben stehen
Wenn es um eine gesunde Aufrichtung der Wirbelsäule geht, gibt es verschiedene Standpunkte, die für Verwirrung sorgen können. Wir haben mit Dr. Günter Niessen, Mediziner und Yogatherapeut, über das...
Ayurveda
Emotionales Stressmanagement
Wie wir schon bei unserer Wahrnehmung ansetzen können, um Stressbelastungen zu vermeiden, und wie wir Resilienz entwickeln können: eine Synthese aus den modernen Erkenntnissen der Psychologie sowie der Physiotherapie...
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Experten zum Thema Stress: Prof. Dr. Jutta Heller
Prof. Dr. Jutta Heller ist Expertin für Veränderungskompetenz und Resilienz. Die Autorin des Buches „Resilienz: 7 Schlüssel für mehr innere Stärke“ (Gräfe und Unzer Verlag) begleitet Unternehmen und Führungskräfte...
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Experten zum Thema Stress: Dr. med. Ulrich Bauhofer
Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Ayurveda-Spezialist und betreibt eine ayurvedische Praxis in München, berät Unternehmen in Fragen des Gesundheitsmanagements, hält Vorträge und Seminare. Er ist Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft...
Achtsamkeit
Weniger Stress, mehr Freude
Sich des Lebens zu freuen, scheint inmitten stressiger Lebensumstände und quälender Gedanken leichter gesagt als getan. Doch der Meditationslehrer und Autor James Baraz möchte zeigen, wie wir trotz allem...
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Experten zum Thema Stress: Dr. Joachim Galuska
Dr. Joachim Galuska ist Facharzt für Psychosomatische Medizin und für Psychiatrie und Psychotherapie, Geschäftsführer und ärztlicher Direktor der Heiligenfeld-Kliniken in Bad Kissingen und Waldmünchen. Herausgeber u.a. der Bücher „Die...
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Der Moment zählt
Han Shan, ehemaliger Manager, tauschte Millionen und Stress gegen Mönchsrobe und Freiheit ein. Im Interview mit YOGA AKTUELL macht er deutlich, warum Achtsamkeit die beste Form der Stressvermeidung ist. Das...
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Experten zum Thema Stress: Werner Tiki Küstenmacher
Werner Tiki Küstenmacher, Jahrgang 1953, verheiratet, drei Kinder, wohnt in Gröbenzell bei München. Gelernter evangelischer Pfarrer (seit 2006 im Ehrenamt) und Journalist. Seit seiner Kindheit ununterbrochen als Karikaturist tätig....
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Experten zum Thema Stress: Dr. Denis Mourlane
Dr. Denis Mourlane ist Diplom-Psychologe und psychologischer Psychotherapeut. Er unterstützt mit seiner Beratung Unternehmen bei der Förderung ihrer Mitarbeiter und Führungskräfte. Er ist Autor des Buches „Resilienz. Die unentdeckte...
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Experten zum Thema Stress: Maren Schneider
Maren Schneider ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und ausgebildete MBSR/MBCT-Lehrerin. Sie leitet Kurse, Seminare sowie Retreats und ist Autorin mehrerer Bücher in diesem Bereich, u.a. von „Stressfrei durch Meditation: Das...
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Experten zum Thema Stress: Christoph Malisch
Dr. med. Christoph Malisch studierte Humanmedizin. 1990 begann er mit dem Studium der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), seit 1999 ist er auf diesem Gebiet als niedergelassener Arzt in München-Haar...
Interviews
Was genau ist Stress?
Der bekannte Mediziner, Psychotherapeut und Autor Rüdiger Dahlke beleuchtet in diesem Interview die Hintergründe und Folgen von Stress und von Burn-out sowie verschiedene Ansätze, trotz äußerer Stressoren innerlich stark...
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„Yoga hilft mir ständig“
Maya Fiennes zählt weltweit zu den bekanntesten Yogalehrerinnen. Sie selbst fand während ihrer stressbelasteten Zeit als gefeierte Konzertpianistin zum Yoga. Heute hilft sie anderen Menschen, mit Stress umzugehen. Im...
Interviews
Weniger kann auch mehr sein
Sylvia Ritter ist als Yogalehrerin sowohl in den dynamischen Stilen als auch im Restorative Yoga zu Hause. Zudem ist sie zertifizierte Yogatherapeutin. YOGA AKTUELL sprach mit ihr über das...
Interviews
Yoga im Frauentreff
„Yoga macht die Welt ein kleines bisschen besser“, sagt Isabelle Schäfer. Die Vinyasa-Yoga-Lehrerin und ausgebildete Senioren-Yoga-Lehrerin bringt Yoga dorthin, wo er in gewisser Weise ganz besonders gebraucht wird: in...
Interviews
Gelebte tibetische Philosophie
Schauspieler, Filmemacher und Lu-Jong-Lehrer – Ralf Bauer, den viele noch lebhaft als den braungebrannten Surfer aus dem TV vor Augen haben, hat viele Facetten. Besonders in die tibetischen Lehren...
Interviews
Meet the Model: Yasmin Schwarz
Hier begegnest du unserem Dezember-/Januar-Covermodel! YOGA AKTUELL: Liebe Yasmin, würdest du dich bitte kurz vorstellen? Yasmin Schwarz: Ich bin auf der wunderschönen Insel Mallorca aufgewachsen, bin Mutter von drei wunderbaren Kindern...
Interviews
Das Geheimnis der Yoga-Sutras
Pandit Rajmani Tigunait ist spirituelles Oberhaupt des Himalayan Institutes und befasst sich seit Jahrzehnten intensiv mit Patanjalis Sutras. Im Interview mit YOGA AKTUELL spricht er über Lebensfreude statt Lebensflucht,...
Gesellschaft
Wenn dein Körper sich erinnert: Interview mit Eva Weinmann
Das Bewusstsein für traumasensiblen Yoga hat stark zugenommen. Wenn man bedenkt, dass jeder vierte bis fünfte Mensch in seinem Leben ein Trauma erlebt, dann ist es höchste Zeit, mehr...
Interviews
Fundierte Unterrichtspraxis
Hie Kim hat in den letzten Jahren als Yogalehrer der jüngeren Generation eine hohe Bekanntheit erlangt. YOGA AKTUELL besuchte ihn bei einer seiner Stunden in Frankfurt und sprach mit...
Gesundheit
Die heilende Kraft der inneren Bilder
Die erfahrene Traumatherapeutin Prof. Dr. Luise Reddemann setzt häufig auf die Arbeit mit inneren Bildern, die auch ergänzend zum Trauma-Yoga hilfreich sein kann. Im Gespräch mit YOGA AKTUELL erläutert...
Interviews
Die Übersinnlichen
Dem Himmel so nah: Der bekannte Journalist Thomas Schmelzer sprach in seinen Sendungen und für seine Dokumentation „Die Übersinnlichen“ mit zahlreichen medial begabten Menschen. Im YOGA-AKTUELL-Interview nennt er einige...
Interviews
Das Zwerchfell, unser wichtigster Atemmuskel
Das Zwerchfell und die Zwerchfellatmung sind wichtige Schlüssel zu ausreichender Sauerstoffaufnahme und mehr Wohlbefinden. Der erfahrene Yogalehrer und Trauma-Yoga-Therapeut Joachim Pfahl erklärt in diesem Interview die häufig völlig unterschätzte...
Interviews
Pranayama und die Funktion des Geistes
Shri O.P. Tiwari, Vorsitzender des Kaivalyadhama Yoga Institute in Indien und einer der führenden zeitgenössischen Pranayama-Experten, über den direkten Zusammenhang zwischen Prana und Geist, über das nützliche Potenzial des...
Interviews
Wir müssen uns mehr füreinander öffnen!
Wo Licht ist, da ist auch Schatten, weiß die internationale Yogalehrerin Twee Merrigan. Auf der Yoga Conference in Köln sprachen wir mit ihr über die Akzeptanz für verschiedene Yogawege,...
Interviews
Interview zum Thema Yoga für Frauen: Sharon Gannon
Sharon Gannon praktiziert seit 1976 Yoga und tat dies weltweit bei vielen Lehrern, insbesondere bei Shri Brahmananda Saraswati, Swami Nirmalananda, Shri K. Pattabhi Jois, Swami Shankarananda, Shyam Das und...
Interviews
Yoga und Sex
Hildegund Gruber ist Frauenärztin und praktiziert Yoga. YOGA AKTUELL führte mit ihr ein interessantes Gespräch über die Rolle, die Yoga für eine erfüllte Sexualität spielen kann. Über viele Jahrtausende galten...
Charity
Von Verbundenheit, Seepferdchen und Ahimsa – das Yoga del Mar Spirit Festival
Vom 21. bis 24. September fand im Herzen von Mallorca das erste Yoga del Mar Spirit Festival mit Yoga, Meditation, Ecstatic Dance, Sound Healing, Zeremonien, Wisdom Talks u.v.m. statt....
Gesellschaft
Aufwachen und vernetzen!
Gemeinsames weibliches Erwachen: Netzwerkgründerin Chameli Gad Ardagh spricht im Interview mit YOGA AKTUELL über gelebte weibliche Kraft, die u.a. ein vollständiges Ankommen im eigenen Körper bedeutet. Viele männliche spirituelle Lehrer...
Interviews
Interview zum Thema Yoga für Frauen: Uta Naumer-Hotz
Uta Naumer-Hotz arbeitet als Yoga- und Physiotherapeutin gemeinsam mit ihrem Mann in eigener Praxis. Sie unterrichtet u.a. Yoga und Pilates und ist auch in der Aus- und Weiterbildung als...
Interviews
Yoga ein Leben lang
Margot Redl gibt mit 85 Jahren immer noch begeistert Yoga-Unterricht. YOGA AKTUELL sprach mit ihr über Yoga als Rettung in Lebenskrisen, über Astralerfahrungen und Zuversicht. Ein vitaler Körper und ein...
Interviews
Interview zum Thema Yoga für Frauen: Christine May
Christine May ist Senior Teacher des Prana Flow Yoga. Sie unterrichtet seit über 10 Jahren in Los Angeles, Asien und Europa. Seit 2007 leitet sie das Teacher-Training bei AIRYOGA...
Interviews
Interview zum Thema Yoga für Frauen: Lucia Nirmala Schmidt
Lucia Nirmala Schmidt ist Yogalehrerin SYV/BDY/EYU, Atemtherapeutin und Bewegungspädagogin. In dem von ihr entwickelten fließenden ChiYoga-Stil spiegeln sich ihr tiefes Verständnis von weiblichen Kraftquellen, ihre Erfahrung in zeitgenössischem modernen...
Interviews
Interview zum Thema Yoga für Frauen: Cora Menz
Cora Menz ist Yogalehrerin BDY/EYU und zertifizierte Lehrerin für Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues. Seit 15 Jahren Yoga-Unterricht (auch Einzelunterricht) in München und am Starnberger See sowie in Mallorca und...
Interviews
Rasa und Bhava – die ganze Fülle erfahren
In unserer Ausgabe Oktober/November 2023 findest du ein Interview mit dem Advaita-Lehrer, Tantra-Experten und Künstler Igor Kufayev. In diesem Gespräch, in dem es um die Erfahrung von Schönheit als...
Interviews
Interview zum Thema Yoga für Frauen: Eva Schwarz
Frauen sind in den meisten Yogakursen deutlich in der Überzahl. YOGA AKTUELL sprach mit Yogalehrerinnen über das Besondere an der Yogapraxis von und mit Frauen. INTERVIEW YOGA AKTUELL: Warum sollten Frauen...
Ayurveda
Ayurveda ist tiefer als der Ozean
Dr. Vasant Lad trug wesentlich dazu bei, dass der Ayurveda seinen Weg in den Westen fand. Im Gespräch mit YOGA AKTUELL vermittelt er einen Eindruck von den vielen Feinheiten...
Interviews
Stabilität und Leichtigkeit
Ganesh Mohan im Interview: der Entwickler des modernen Svastha-Yoga-Programms über sein Verständnis von Yogatherapie. Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm – dieser Spruch trifft auf Ganesh Mohan zu. Sein...
Gesundheit
Mit Yoga Traumata überwinden
Wie Yoga Betroffene darin unterstützen kann, besser mit den Eindrücken lebensbedrohlicher Erfahrungen aus der Vergangenheit zu leben – ein Interview mit dem Experten Joachim Pfahl. In den letzten Jahren haben...
Gesundheit
Klassische Yogatherapie
Der erfahrene und einst von T.K.V. Desikachar ausgebildete Yogalehrer und -therapeut R. Sriram über die wichtigsten Elemente der Yogatherapie und über die zentrale Rolle der Selbstverantwortung. Sriram zählt zu den...
Achtsamkeit
Yoga der Verbundenheit
Anna Trökes über die essenzielle Bedeutung von Verbundheit mit uns selbst und mit anderen, über die Schlüsselrolle der Achtsamkeit und über Empathie in der Yogapraxis. Interview YOGA AKTUELL: Warum ist dir...
Interviews
Mitgefühl ist unsere Natur
Krishnataki ist als gefragter Thai-Yoga-Lehrer viel unterwegs und ständig im Einsatz. YOGA AKTUELL fragte ihn, wie es bei ihm – und bei Männern generell – mit der Selbstfürsorge aussieht....
Ayurveda
Ayurveda für den Sommer
Vata-, Pitta- und Kapha-Typen haben auch in den Sommermonaten unterschiedliche Bedürfnisse, um körperlich und geistig in Balance zu bleiben. Was uns in der Hitze guttut, verrät die Ayurveda-Expertin Irene...
Interviews
Von der Yogamatte hinaus in die Welt
Seane Corn ist eine der profiliertesten Yogalehrerinnen weltweit. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht sie über Yoga auf und jenseits der Matte, ihr neues Buchprojekt und ihre Herzensbotschaft. Die amerikanerische Yogalehrerin Seane Corn...
Interviews
Paarinterview: Bhajan Noam und Aditi Stefanie Metzler
Wahrhaftigkeit und Authentizität – zwei Aspekte, die sich im Interview mit Bhajan Noam und Aditi Stefanie Metzler als Eckpfeiler einer glücklichen Beziehung herauskristallisieren. Sich zu verlieben, ist leicht. Eine Liebe...
Interviews
Den Raum lieben lernen
Welche Bedeutung hat eine Partnerschaft für den spirituellen Weg? Und welche Rolle spielen hierbei Verlangen, Ehrlichkeit und Kreativität? Wir sprachen mit Daniel Odier, Meister des tantrischen Shivaismus, über Liebe,...
Interviews
Die Liebe zum Unterrichten
Yoga zu lehren, ist ein selbstloser Dienst, der in Liebe wurzelt – darüber sind sich Elena Brower und Rod Stryker einig. Wir sprachen mit den beiden international geschätzten Lehrern...
Interviews
Paarinterview: Satyaa und Pari
Das bekannte Kirtan-Duo und Ehepaar sprach mit YOGA AKTUELL über Nähe und Distanz, über den Mut zu einem guten Streit und über die essenzielle Bedeutung der Selbstverantwortung. Satyaa und Pari...
Interviews
Die Stimme der Liebe
Snatam Kaur ist eine wahre Ausnahmekünstlerin – sie verzaubert Menschen weltweit mit ihrer Stimme und führt sie mit heiligen Chants direkt ins Herz. Wir sprachen mit der US-Sängerin über...
Achtsamkeit
Achtsam sein – gut zu sich sein!
Achtsamkeit ist derzeit in aller Munde. Der Verleger Lienhard Valentin entdeckte sie bereits vor drei Jahrzehnten und stellt mit seinem Arbor Verlag die wohl besten Bücher in diesem Bereich...
Interviews
Die Unvollkommenheit des Lebens umarmen
Ursula Lyon gehört zu den ältesten Yoga- und Meditationslehrerinnen im deutschsprachigen Raum. Fröhlich, liebevoll und undogmatisch vermittelt sie – vor allem durch ihr Beispiel –, wie wir ein heilsames,...
Interviews
Der verborgene Pfad
Igor Kufayevs kürzlich erschienenes Buch Camatkāra: The Hidden Path offenbart, wie die Erfahrung von Schönheit – in ihrem wahrhaftigsten, unverfälschten Sinne – uns unmittelbar mit dem Göttlichen verbindet. Im YOGA-AKTUELL-Interview gibt...
Interviews
Ein Blatt an Gottes Baum
Der spirituelle Lehrer, Philosoph und Autor Shai Tubali baut seinen Schülern Brücken zu einem integrativen Transformationsprozess. Mit YOGA AKTUELL sprach er über den unbeschreiblichen Zustand bedingungsloser Freude, die Notwendigkeit,...
Charity
Auch Nicht-Handeln kann Gewalt sein
Yoga macht uns unsere Verbunden heit mit allem bewusst. Für die Wiener Yogini Theresa Gigov bedeutet das auch, Verantwortung zu übernehmen. YOGA-AKTUELL-Autorin Melanie Müller hat sie zu ihrer Initiative...
Interviews
Das Glück wartet auf Bali
Aussteigen und ein neues Leben beginnen auf Bali, der von Göttern bewohnten Zauberinsel, die seit einigen Jahren zum neuen Sehnsuchtsziel der Yogaszene geworden ist – dieser Wunsch schlummert in vielen...
Geist
Antahkarana: Das „innere Instrument“ zur Selbsterkenntnis nutzen
Es kann unser bester Freund sein oder unser größter Feind – YOGA AKTUELL traf Sadhana und Keval Pezet im Shanti-Mandir-Ashram in Indien und befragte die beiden Yogalehrer zur Bedeutung...
Interviews
David Lurey: Green Yoga
Sei grün, aber nicht dogmatisch – der bekannte US-Yogalehrer David Lurey über die Suche nach praktikablen Lösungen und das in jedem Moment wache Bewusstsein für die Umwelt und die...
Ayurveda
Experten zum Thema Ernährung: Volker Mehl
Volker Mehl, Jahrgang 1976, ist ein in der Yogaszene weithin bekannter Ayurveda-Koch und Buchautor. Er hat ein Kochatelier sowie ein Deli in Wuppertal. Internet: www.volker-mehl.de Buchtipp: Volker Mehl: Gemeinsam is(s)t man glücklicher....
Ernährung
Experten zum Thema Ernährung: Johannes Baumgartner
Johannes Baumgartner reiste mit 17 Jahren nach Indien, wo er mit der indischen Spiritualität in Kontakt kam. Er lebte viele Jahre dort und kochte in Klöstern. Heute wohnt er...
Ernährung
Experten zum Thema Ernährung: Björn Freitag
Björn Freitag betreibt seit 1997 das Restaurant „Goldener Anker“ in Dorsten, das 2001 mit einem Michelin-Stern, 15 Punkten vom „Gault Millau“ und mit 2,5 F (Punkte) im „Feinschmecker“ ausgezeichnet...
Ernährung
Experten zum Thema Ernährung: Surdham Göb
Surdham Göb ist ein Profikoch, der sich seit Jahren auf die vegane Küche spezialisiert hat. Er hat 26 Jahre Erfahrung als Chefkoch in diversen veganen Restaurants und ist heute...
Ernährung
Experten zum Thema Ernährung: Stevan Paul
Stevan Paul, gelernter Koch, arbeitet als Foodstylist und Autor für Verlage und Werbeagenturen, schreibt kulinarische Texte, Kolumnen und Reisereportagen für Zeitschriften und Magazine. Er betreibt eines der meistgelesenen Food-Blogs...
Ernährung
Experten zum Thema Ernährung: Dominik Grimm
Dominik Grimm ist Yogalehrer und gibt Yogastunden, Seminare sowie Workshops zum Thema Yogan. Im Oktober 2014 erschien sein Buch mit dem Titel Yogan im Knaur Verlag. Internet: www.yogan-om.de INTERVIEW Was ist Yogan? „Yogan“...
Ayurveda
Experten zum Thema Ernährung: Kerstin Rosenberg
Kerstin Rosenberg ist eine international anerkannte Ayurveda-Spezialistin. Sie verfügt über mehr als 20-jährige Praxiserfahrung und übt seit 1996 eine rege Unterrichtstätigkeit in Deutschland, Österreich und der Schweiz aus. Sie...
Ernährung
Fasten zur Klärung des Bewusstseins
Saftfasten und seine spirituelle Dimension: Der amerikanische Health Coach Tyler Tolman erklärt, wie man mit der „Regenbogen-Diät“ die Chakras harmonisiert. Health Coach Tyler Tolman wuchs in Amerika auf, wo er...
Ernährung
Experten zum Thema Ernährung: Björn Moschinksi
Björn Moschinski ist mit 14 Vegetarier geworden, ein Jahr später Veganer. 2013 eröffnete er in Berlin sein neues Lokal „Mio Matto“. Im Südwest Verlag sind seine Kochbücher „Vegan kochen...
Ernährung
Experten zum Thema Ernährung: Bettina Matthaei
Bettina Matthaei ist Food-Journalistin, Autorin für Premium-Kochbücher und Lebensmittel-Produktentwicklerin. Für die Hapag Lloyd begleitet sie seit Jahren die Fahrten der MS Europa und gibt während der Seetage Koch- und...
Gesellschaft
Yoga für den Mann – Interview mit Marcel Clementi
Marcel Clementi kam mit Mitte 20 während einer Weltreise zum Yoga. Zu dem Zeitpunkt war sein Leben von zu viel Arbeit und Stress geprägt. Der tragische Verlust seines besten...
Interviews
Yogalehrer über Pranayama: Christine Ranzinger
Christine Ranzinger ist seit 30 Jahren unterwegs auf dem Weg des Yoga – als Schülerin, Lehrerin (seit 1985) und seit einigen Jahren auch als Ausbilderin in der Methode des...
Interviews
Yogalehrer im Interview: Sukadev Bretz
Sukadev Bretz, 1963 geboren, ist der Gründer und spirituelle Leiter des Vereins Yoga Vidya e.V., der das Ziel hat, den klassischen, ganzheitlichen Yoga in der Tradition Swami Sivanandas und...
Interviews
Yogalehrer über Pranayama: Gitta Kistenmacher
Gitta Kistenmacher wurde in Berlin geboren und lebt dort. Sie praktiziert seit 1970 Yoga und ist zertifizierte BDY-Yogalehrerin. Sie ist Mutter einer erwachsenen Tochter. 2012 erschien ihr Buch „Pranayama –...
Interviews
Yogalehrer über Pranayama: Karin Furtmeier
Karin Furtmeier ist Yogapraktizierende nach B.K.S. Iyengar seit 2000. Sie absolvierte eine einjährige Yogalehrer-Ausbildung (2007) sowie eine knapp dreijährige Schamanen-Ausbildung nach Alberto Villoldo (2006–2008) und ist Inhaberin und Betreiberin...
Interviews
Yogalehrer über Pranayama: Michael Forbes
Michael Forbes, Jahrgang 1955, praktiziert Yoga seit 1972 und Yoga nach B.K.S. Iyengar seit 1982. Er absolvierte seine Yogalehrer-Ausbildung in San Francisco und hat eine Zertifizierung von B.K.S. Iyengar...
Interviews
Die wahre Begegnung mit der Angst
Nathalie Delay steht in der Tradition des non-dualistischen kashmirischen Tantra-Yoga und ermutigt ihre Schüler in einem direkt aus dem Herzen entstehenden Kontakt zu einem mutigen „Ich weiß nicht“. Im...
Interviews
Interview mit einem Schamanen: Ya’Acov Darling Khan
In seinem Buch „Jaguar in the Body, Butterfly in the Heart“ erzählt Ya’Acov Darling Khan, wie er im Schamanismus seine Bestimmung fand. Sein Wissen lässt der Begründer der „Movement...
Interviews
Die Architektur des Lebens
Am Anfang war der Klang: Wie Klangfrequenzen sich in Formen ausdrücken, die sich seit Anbeginn der Zeit in der gesamten Schöpfung wiederfinden – Sven Meyer über das Projekt KYMAT Als uns...
Interviews
Yogalehrer über Pranayama: Stefanie Arendt
Stefanie Arend ist seit 2007 Inhaberin eines Yogastudios und einer Praxis für Ernährungsberatung. Studium der Themen Yoga und Ernährung (Institut für Yoga und Gesundheit, Köln, Bildungswerk für therapeutische Berufe)....
Interviews
Yogalehrer über Pranayama: Claudia Turske
Lalleshvari (Dr. Claudia Turske) beschäftigt sich seit 1995 intensiv mit Yoga. Im Jahr 2000 begegnete sie in den USA ihrem ersten Anusara®-Yogalehrer. Seitdem befindet sie sich auf dem Weg...
Interviews
Sei ehrlich zu dir selbst
Alexey Gaevskij ist bekannt als Yogalehrer bei Inside Yoga und durch seine Workshops bei Events wie der „Yoga Conference Austria“ oder der „Inside Yoga Conference“ in Frankfurt. YOGA AKTUELL...
Interviews
Storytelling & Yoga – Interview with Persia Juliet
As human beings we are story-making beings, stories help us make sense of the world we live in, stories help us connect and understand the interconnectedness of all things....
Interviews
Storytelling im Yoga – Interview mit Persia Juliet
Wir Menschen sind Geschichtenerzähler. Geschichten helfen uns, die Welt, in der wir leben, zu verstehen. Sie helfen uns dabei, Verbindungen herzustellen und das Zusammenspiel aller Dinge besser zu begreifen....
Interviews
Ein freier Ansatz
Yeshe Brost ist Yoga- und Achtsamkeitslehrerin, Wildnispädagogin und Heilpraktikerin. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht sie über ihren langen Weg der Herzensschulung, die Verankerung im Körperlichen als wichtiges Element der Praxis und...
Interviews
Ohne Schlamm kein Lotos
Ulrike Guérot ist seit der Corona-Krise eine umstrittene Figur. Im Interview mit YOGA-AKTUELL-Autorin Doris Iding spricht sie über Durchlässigkeit, Loslassen und über die Kraft, die sie daraus schöpfen konnte,...
Interviews
Welcome to the Yinside (English)
Bernie Clark is an internationally renowned Yin Yoga teacher. In an interview with YOGA AKTUELL he shared his yogic milestones, explained the meridian lines from a western scientific point...
Bhakti-Yoga
ER ist alles
Krishna Das gab uns anlässlich seiner bevorstehenden Deutschland-Tour ein weiteres inspirierendes Interview. Unter anderem spricht er darin über die Übertragung von Herz zu Herz – den Prasad, den er beim...
Charity
Sukha e.V.
Hilfe für helfende Hände: Unterstützung für Einrichtungen und Projekte in der Himalaya-Region und in Südindien. Kleine, lokale Organisationen in Indien, Nepal und Tibet zu unterstützen, das ist das Anliegen des...
Interviews
Welcome to the Yinside
Bernie Clark ist ein international gefeierter Yin-Yoga-Lehrer. Im YOGA-AKTUELL-Interview schildert er seinen ungewöhnlichen Weg zum Yoga, erklärt anschaulich, was die Meridiane mit den Faszien zu tun haben, und spricht...
Achtsamkeit
Gelebte Spiritualität
Ursula Richard wurde kürzlich von der International Women’s Meditation Center Foundation mit einem besonderen Award geehrt. Im Interview mit YOGA AKTUELL spricht sie über das Wachsein, den Wunsch nach...
Achtsamkeit
Interview mit Nora Adamsons: Edelsteine und Frühlingsgefühle
Aktuell befinden wir uns im Wonnemonat Mai. Die Natur ist wieder in voller Farbpracht erblüht, Frühlingsgefühle machen sich breit. Auch wir fühlen uns endlich wieder leichter und beschwingter, das...
Charity
500 kostenfreie Yogalehrerausbildungen für Ukrainer
In schwierigen Zeiten schenkt der Yoga so viel Halt, er ist ein Anker und unterstützt unsere körperliche wie auch unsere mentale Gesundheit. Gerade dann, wenn die Seele in Krisenzeiten...
Interviews
Von inneren und äußeren Reisen
Johannes Vogt ist Yogalehrer, Mantra-Sänger und Thai-Yoga-Therapeut. Warum er regelmäßig in Indien auf Yatra geht, weshalb Alleinsein manchmal wichtig ist, und warum er die Hanuman-Chalisa besonders mag, erzählt er...
Gesundheit
Bewusstsein in schwierigen Zeiten
Die bekannte Yogalehrerin und von Ayya Khema autorisierte Meditationslehrerin Ursula Lyon hat in diesem Körper bereits 95 Jahre Lebenserfahrung gesammelt. Wie sie damit auf die heutige Zeit mit ihren...
Interviews
Die Geschichte des Yoga
Dr. Deepika Kothari ist Regisseurin des international vielbeachteten Films „History of Yoga“, der sich der tiefen Tradition des Yoga widmet. YOGA AKTUELL sprach mit ihr über die langen Recherchen...
Interviews
Sadhana – so einzigartig wie du selbst
Durch ihre herzliche, undogmatische Art wirkt die erfahrene indische Yoga- und Ayurveda-Lehrerin Leela Mata wie ein Magnet auf Menschen aus aller Welt. Strikte Regeln und Vorgaben sind ihr beim...
Interviews
Tapping into the Intrinsic Genius
Meghan Currie draws yoginis and yogis from all over the world into her inspiring yoga flows. She spoke with YOGA AKTUELL about how the asana practice connects us to...
Gesellschaft
Der Schatz unter den Ruinen
Der Islamkenner und Autor Marian Brehmer sprach mit YOGA AKTUELL über seinen persönlichen Weg zur islamischen Mystik, den Geist des Sufitums jenseits eindimensionaler Definitionen sowie die gelebte spirituelle Essenz...
Bewusstsein
Rückzug in die Dunkelheit
In der nährenden Tiefe der Dunkelheit kann viel Heilung geschehen – das erfuhr auch Saskia John, die mehrere Dunkelretreats absolvierte. Wir sprachen mit ihr über die Erkenntnis- und Transformationsprozesse in...
Interviews
Die Genialität des Lebens
Meghan Currie fasziniert Yoginis und Yogis weltweit mit ihren inspirierenden Flows. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über die Asana-Praxis als Schlüssel zum somatischen Gedächtnis, über Vertrauen in uns selbst...
Interviews
Vom Herzen her leben
Sathya, einer der bekanntesten deutschen Yogalehrer, wuchs von Kindheit an mit Yoga und Meditation auf. Wie ihm die Praxis schon in sehr jungen Jahren inneren Frieden und tiefe Heilung...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Ins volle Potenzial gelangen
Abbie Galvin unterrichtet einen außergewöhnlichen und facettenreichen Stil. Was er mit Origami gemeinsam hat, und mit welchen Metaphern in der Praxis gearbeitet wird, erzählt sie im YOGA-AKTUELL-Interview. Katonah Yoga® wurde...
Beruf
Interview mit Dr. Zrinka: Warum ist eine Positionierung für Yogalehrende so wichtig?
Als Yogalehrerin und Yogalehrer kommt früher oder später meist die Frage auf, wie man vom eigenen „Yoga-Business“ leben kann. Gerade in den aktuellen Zeiten klagen viele Yogalehrerinnen und -lehrer...
Achtsamkeit
Veränderungen akzeptieren – Prof. Dr. Luise Reddemann im Interview
Im Sommer konnten wir den Hunger nach Leben und Normalität bei vielen Menschen spüren. Die Pandemie hat augenscheinlich Wunden in den Herzen und Seelen der Menschen hinterlassen. Und von...
Gesellschaft
Green Yoga
Mehr Bewusstsein für die Natur entwickeln und das Gefühl der Trennung überwinden: YOGA AKTUELL sprach mit David Lurey – bekannt als Asana-Lehrer ebenso wie für seine Mantra-Musik – über die Bedeutung...
Interviews
Meet the Model: Angelina Quadflieg
Angelina Quadflieg ist auf dem Cover dieser Ausgabe und strahlt genau das aus, woran sie fest glaubt: den besonderen Funken, den Yoga im Inneren zu entfachen vermag. Mehr darüber...
Ayurveda
Ayurvedisch durch den Sommer mit Daniela Wolff
Auch wenn wir uns nun schon gefühlt im Spätsommer befinden, so ist es in vielen Teilen Deutschlands immer noch sehr heiß. Anbei ein knackiges Interview mit der Ayurveda-Expertin Daniela...
Interviews
Jagadambe Ma: Mantra Musik mit Impact – Zuhören schützt Bäume
"In dieser Welt ist alles Eins – ein großer Organismus. Alles hängt zusammen und ist voneinander abhängig. Doch das Gleichgewicht ist in Gefahr – wir alle wissen das." Mit...
Interviews
Die innere Dynamik Gottes
Vivek Nath unterrichtet Sanskrit, Yoga und indische Philosophie und führt als Priester authentische altindische Rituale durch. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht er über den Kaschmirischen Shivaismus als Bewusstseinsphilosophie jenseits von Trennung...
Interviews
Ein Tor zum inneren Himmelreich
Maria von Blumencron ist als Dokumentarfilmerin, Schriftstellerin und Referentin bekannt. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht sie über das von ihr entwickelte Programm „Mystik Yoga“, über die Vision eines Heilzentrums in Mexiko...
Interviews
Interview mit Yogimobil: Was ist Nada Yoga?
Ein Klang tanzt mit dem Augenblick. Er besitzt nichts. Der einzige Raum, in dem er existiert, ist das Jetzt. Wunderschön und magisch, im nächsten Moment wieder vergangen, um in...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Interview: Dylan Werner – Of Unicorns & Handstands
After a spectacular “Rainbow Unicorn Magical Mermaid Ecstatic Dream Ride” class at the last YOGA CONFERENCE GERMANY (YCG) in Cologne we had the chance to talk to Dylan Werner,...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Interview: Dylan Werner – Von Einhörnern und Handständen
Nach einer spektakulären „Rainbow Unicorn Magical Mermaid Ecstatic Dream Ride“-Klasse auf der letzten YOGA CONFERENCE GERMANY (YCG) in Köln hatten wir die Gelegenheit, mit Dylan Werner, einem renommierten US-amerikanischen...
Events
Das Yoga Sound Sea Festivial: Ein Blick hinter die Kulissen
Endlich finden wieder Festivals statt. Wie geht es den Veranstaltern nach 2 Jahren Schockstarre? Kristina Nicolaus-Zargartalebi aus dem Veranstaltungsteam, Yogalehrerin, Ausbilderin und Inhaberin vom Yogastudio Samsara Nürnberg erzählt uns...
Interviews
Mystik auf Reisen
Anna Platsch ist Autorin (Neuerscheinung: „Gott im Hotel“) und leitet Schreibretreats. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht sie über das schrittweise Lüften der Schleier, über verantwortungsvolle, in der Liebe wurzelnde Spiritualität und...
Interviews
Kogi – ein Naturvolk erinnert uns an die Lebendigkeit
Lucas Buchholz hat ein Buch über die Kogi geschrieben, die er in ihren Dörfern in Kolumbien besucht hat. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht er über ihren tiefen Zugang zu wahrer Lebendigkeit...
Interviews
Umarme das Leben!
Diana Schöpplein ist YOGA-AKTUELL-Leserinnen und -lesern unter anderem aus inspirierenden Fotostrecken bekannt und hat gerade ein Buch herausgebracht. Hier spricht sie über ihren persönlichen Yogaweg, der in spannenden Wellen...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Nicole Konrad im Interview: Yoga für alle!
Wenn wir Yoga an den Menschen anpassen – und nicht umgekehrt – findet jeder die richtige Praxis. Die Yogalehrerin Nicole Konrad möchte diese Weisheit wieder mehr ins Bewusstsein der...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Welchen Effekt hat Yoga auf das Gehirn?
Im Jahr 2005 kam Dr. Svenja Borchers das erste Mal mit Yoga in Kontakt. Einige Jahre später wurde sie so richtig in den Yoga hineingezogen, fühlte sich durch ihre...
Asanas ( Yoga-Übungen )
How to Advance your Asana Practice – Interview mit den Couchies
Wie lange praktizierst du schon Yoga? Und wie hat sich deine physische Asana-Praxis im Laufe der Jahre verändert? Oft meinen wir, dass wir nach einer gewissen Zeit kraftvolle, fordernde...
Interviews
Das Ziel von Yoga ist nicht, ein Gymnastikmeister oder Zirkusartist zu werden
Action, Wettkampf, Leistung & schnelle Einverleibung? David Frawley über Yoga als Verlangsamung und Bewusstseinsvertiefung anstatt Körperfixierung und kontextlose Crashkurse. Herr Frawley, schmerzt es Sie, wenn Sie sehen, was im Westen...
Interviews
Im Yoga gibt es keine Abkürzung
Christina Lobe unterrichtet seit 2005 Anusara Yoga® und ist für ihre Workshops, Immersions und Ausbildungen im gesamten deutschsprachigen Raum bekannt. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über den bewussten Kontakt...
Interviews
Meet the Model – Nicole Bongartz
Unser Covermodel Februar/März ist Nicole Bongartz. Mit der Kölnerin, die sich auch an große Projekte wie die YOGA CONFERENCE GERMANY stets mit Herz und Elan herangetraut hat, wird es...
Interviews
Eine globale dunkle Nacht
Unsere Welt befindet sich in einem gewaltigen Umbruch. Täglich manövrieren wir den Planeten weiter in die Krise hinein. Umweltzerstörung, Artensterben, Klimawandel, Spaltung und Gewalt gehören zum Alltag. Die Corona-Krise...
Interviews
A Global Dark Night
An outstanding scholar, a brilliant poet and a mystic to the core, Andrew Harvey is an internationally renowned spiritual teacher who has the rare ability to connect you to...
Interviews
Afghanistan heute: Ein Interview mit Fakhria Momtaz
Bedroht und verfolgt, weil sie Yoga unterrichtet: Fakhria Momtaz, die im Jahr 2017 das erste Yogastudio Kabuls eröffnete, musste seit der erneuten Herrschaft der Taliban um ihr Leben fürchten...
Interviews
Yogapsychologische Selbsterfahrung
Martin Witthöft erläutert in seinem Buch „Verkörperter Wandel“ die Praxis der Integrativen Yogapsychologie. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht er über diesen u.a. auf dem Yogasutra basierenden Ansatz, der liebevolle Selbstannahme und...
Gesundheit
Psyche & Immunsystem
… ein starkes Paar! Univ.-Prof. Dr. med. Dr. rer. nat. Christian Schubert über die immense Bedeutung von sozialen Kontakten, von Selbstwirksamkeit und seelischen Faktoren für intakte Immunkräfte. Im Mittelpunkt seiner...
Interviews
Meditation als Entdeckung der Selbstliebe
Kesari Reber, unser Covermodel, ist Heilpraktikerin und von Aaravindha Himadra ausgebildete Sambodha-Meditationslehrerin. Im YOGA-AKTUELL-Kurzinterview spricht sie über Meditation als Weg zu Selbstliebe, Ausgeglichenheit und tiefer Zufriedenheit sowie als Unterstützung...
Interviews
Im Tal der unsterblichen Meister
Aaravindha Himadra ist Gründer der spirituellen Gemeinschaft „Sambodha“ und gibt Mantra- und Meditationstechniken weiter, die – wie er in seinem Buch berichtet – aus der verborgenen Tradition der alten Himalaya-Meister stammen....
Interviews
Authentizität & Persönlichkeit
Yoga als Lebensart, bei der es essenziell immer um Liebe und Mitgefühl geht: Gabriela Bozic über ihr Verständnis von Yoga, das wohltuend in die Tiefe geht und sich auf...
Interviews
Präsent wie ein Adler
Walter Tirak Ruta gibt die Lehren von Sri Sri Sri Satchidananda Yogi weiter, der 45 Jahre als Schweigender lebte. Im YOGA-AKTUELL-Interview erzählt er, wie der Inder durch seine besondere...
Interviews
Sieh die Möglichkeiten!
Möglichkeiten statt Einschränkungen wahrzunehmen, ist eine Sichtweise auf das Leben, die Dr. Akuma Saningong eindrucksvoll vermitteln kann. Mit YOGA AKTUELL sprach er über das schöpferische Potenzial jedes Menschen und...
Angst
Frei von Angst leben
Der TCM-Experte, Mediziner und Yogalehrer Dr. med. Georg Weidinger über Angst als Signal, das Probleme auf der körperlichen Ebene anzeigen kann, und über hilfreiche Ansätze, wenn man feststellt, dass...
Ayurveda
Better-Aging mit Ayurveda
Gesund und glücklich alt werden: Auch im Ayurveda ist kein Kraut für die ewige Jugend gewachsen. Das alte indische Wissen unterstützt uns jedoch dabei, vital und vor allem zufrieden...
Interviews
Meet the models: Julia Grant-Scott & John Scott
Meet the cover models of the 130th edition YOGA AKTUELL: Julia Grant-Scott and John Scott. Interview John, having studied with Pattabhi Jois in the 1980s, you come from a very traditional...
Erleuchtung
Verbindung aufbauen
Zen-Lehrer André Steiner sieht sich vor allem als Herzöffnungsbegleiter. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht er über die zentrale Bedeutung von Verbindung – mit sich selbst, mit anderen und mit der Natur. Im letzten Jahr...
Interviews
Mit Bindu zur Unsterblichkeit?
Nils Jacob Liersch ist Indologe, Religionswissenschaftler und Yogi. Im YOGA-AKTUELL-Interview erzählt er von seiner philologischen Arbeit mit den alten Quelltexten und von den spannenden Einblicken in wenig bekannte Yogapraktiken,...
Interviews
Meet the Models
Unsere diesmaligen Covermodels Julia Grant-Scott und John Scott im Kurzgespräch. Interview John Scott gehört zu den profiliertesten Ashtanga-Yoga-Lehrern weltweit. Gemeinsam mit seiner Frau Julia unterrichtet er heute einen Yogastil, bei dem...
Interviews
Eine gute Ganzheit
Hamsananda und Yoga Shakti sind seit mehr als dreißig Jahren Yogalehrer – und fast genauso lange ein Paar. Mit YOGA AKTUELL sprachen sie über den tantrischen Kriya-Yoga, über Schweigeretreats und...
Interviews
Meet the Model – Stine Lethan
Yogalehrerin, Tänzerin, Lifecoach, Dänin, Weltreisende, Mutter von zwei Söhnen – und mit dem ganzen Herzen im Yoga verankert: Stine Lethan ist unser Cover-Model August / September. Unser Covermodel Stine zog...
Angst
Wieder in die eigene Kraft kommen
Der Neurobiologe Prof. Gerald Hüther ist durch seine Bücher auch über die wissenschaftliche Community hinaus bekannt. YOGA AKTUELL sprach mit ihm darüber, wie sich der Lockdown auf Kinder ausgewirkt...
Interviews
Verbunden mit den himmlischen Kräften
Bhajan Noam gab sich dem inneren Ruf und dem spirituellen Weg stets mit ganzer Intensität hin. Mit YOGA AKTUELL sprach er über Höhen und Tiefen seines Weges, über die...
Gesundheit
Stärke dein Herz mit Yoga
Yoga ist einfach wunderbar. Es stärkt, es dehnt, es verjüngt, es stabilisiert. Yoga ist auch eine wunderbare Methode für Menschen, die Probleme mit dem Herzen haben. So wie Katharina...
Interviews
Weniger ist mehr: Die Buteyko-Methode
Ein paar sanfte, tiefe Atemzüge schenken unserem Körper mehr, als wenn wir ihn durch fordernde Atemtechniken stärken wollen. Warum genau erklärt Yoga Aktuell Autor und Atemlehrer Ralph Skuban in...
Interviews
Living Genuinely
As a representative of the Art of Living Foundation, Swami Jyothirmayah teaches breathing techniques and meditation to an audience all over the world. With YOGA AKTUELL he talked about...
Interviews
Atmen wie der Iceman
Ungewöhnliche Zeiten erfordern, dass wir neue Wege gehen. Genau darauf spezialisiert sich Wim Hof, der mit seiner resilienzfördernden, erstaunliche Potenziale erschließenden Methode als „Iceman“ bekannt geworden ist. Wim Hof hat...
Interviews
Die prophezeite Wiederkehr des vedischen Wissens
Der Philosoph und Buchautor Armin Risi verbindet uraltes Wissen und neueste Erkenntnisse als Grundlage für eine spirituell-ganzheitliche Wissenschaft. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht er über die Bedeutung der Yugas, über Prophezeiungen...
Interviews
Menstruationszyklus Bewusstsein: Der innere Yoga der Frau
Zwei Pionierinnen auf dem Gebiet des Zyklusbewusstseins über die spirituellen Dimensionen der Menstruation, die Notwendigkeit, mit dem eigenen Rhythmus zu gehen, und darüber, warum die Anerkennung des Zyklus für...
Interviews
Advokaten für das gute Sterben
Dorothea Mihm ist Palliativschwester mit spiritueller Heimat im Tibetischen Buddhismus. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über die im Westen stark ausgeprägte Anhaftung am Körper als Erschwernis für den Sterbeprozess...
Gesundheit
Impulse aus der Tibetischen Medizin
Aleksej Zasuhin praktiziert Tibetische Medizin in Berlin. Im Gespräch mit YOGA AKTUELL erklärt er, warum er den Bewegungs- und Berührungsmangel des letzten Jahres für folgenreich hält, und inwiefern energetischer...
Interviews
Wahrhaftig leben
Als Repräsentant der „Art of Living Foundation“ unterrichtet Swami Jyothirmayah weltweit Meditation und Atemtechniken. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht er unter anderem über die Quellen von Energie, Lebensfreude und schöpferischer Kraft...
Interviews
Mirabai Ceiba: SHE – Frau, Künstlerin, Mutter
She, die neue Single von Mirabai Ceiba, wurde von Angelika Baumbach während eines einsamen Mini-Retreats geschrieben. Sie nutzte die Zeit in diesem Mini-Retreat für sich, um Raum für ihre...
Interviews
Entdecke die Kraft der Mudras
Swami Saradananda arbeitet seit mehr als zehn Jahren intensiv mit Mudras. Auf welchen Ebenen die Handgesten wirken und warum sie einen Weg zum Erreichen des höchsten Yogaziels eröffnen, erklärt...
Interviews
Innere Seelenlandschaften – Mascha Seitz im Interview
Mascha Seitz ist eine junge visionäre Künstlerin, die es versteht, die inneren Seelenlandschaften des menschlichen Seins auf beeindruckende Weise abzubilden und solche Phänomene, für die es normalerweise keine passenden...
Interviews
Der Ruf des Dharma
Zentrale Lehren der Bhagavad-Gita, anschaulich auf unser heutiges Leben bezogen: Guido von Arx hat sich intensiv in den spirituellen Kerntext des Mahabharata vertieft. Mit YOGA AKTUELL sprach er über...
Interviews
Sehnsucht nach Verbindung
Veronika Freitag unterrichtet in Hamburg und hat ein feines Verständnis davon entwickelt, wie Yoga in vielen Facetten von innen nach außen wirkt. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über Yoga...
Interviews
Hüter des heiligen Feuers
Ein Nachruf auf den Dom Raja aus Varanasi: Über die alte Tradition eines Berufs, der trotz seiner hohen Bedeutsamkeit mit gesellschaftlicher Ablehnung einhergeht – Auszüge aus einem Interview mit...
Interviews
Ein Leben auf der Suche nach Universeller Wahrheit
Anders als etwa in Indien sind Einsiedler in Europa heute ein eher seltener Anblick. Cliff Barber ist einer davon und obendrein ein ganz besonderer. Als Yogi der ersten Stunde...
Interviews
Vertrauen und Wärme
Ralph und Nella Skuban: Zwei bekannte Yogalehrer, ein wunderbares Paar – mit YOGA AKTUELL sprachen die beiden unter anderem über ihre gemeinsame Arbeit, in der sie einander gut ergänzen,...
Interviews
Mein Weg zum Yoga: acht Jahre Gefängnis in Thailand
Das Leben hält für jeden von uns seine eigenen Lektionen bereit, um uns auf den richtigen Weg zu bringen. Einen besonderen Weg musste Maksim Klasanovic gehen. Er landete für...
Interviews
Sadhvis im Portrait: Teil 1 – Nani Ma
„Sei leidenschaftlich für Gott und lass alles andere los“: Die Sadhvi Nani Ma ging konsequent den Weg von Sadhana und Meditation und verzichtete dabei auf jeden weltlichen Komfort –...
Interviews
Buddha hinter Gittern: Cuong Lu im Interview
Wir können innere Freiheit erlangen, wo immer wir sind. Dass dies möglich ist, beschreibt Cuong Lu, ein buddhistischer Lehrer, in seinem Buch. Lu wurde von Thich Nhat Hanh im...
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Interviews
Die Kunst, mit sich allein zu sein
Der Meditationslehrer Stephen Batchelor ist seit fast fünfzig Jahren...
Interviews
Das große JA zum Leben! Tantra, eine indische Philosophie als Leitfaden für gelebte Spiritualität
Die Yogalehrerin Diana Sans ist auf ihrer persönlichen Suche...
Interviews
Das Zwerchfell, unser wichtigster Atemmuskel
Das Zwerchfell und die Zwerchfellatmung sind wichtige Schlüssel zu...