Erleuchtung
Erleuchtung
Zen – Den Alltag bewusst erleben
Wie Körper und Geist gewohnheitsmäßige Muster und Vermeidungsstrategien kreieren,...
Erleuchtung
Kundalini: Die Definition des Undefinierbaren
Die Kraft, die sich letztlich jeder Beschreibung entzieht, und...
Erleuchtung
Sadhana: Die spirituelle Praxis – Teil 6
Kann Sadhana allein unsere alten Persönlichkeitsmuster auflösen, oder braucht...
Bewusstsein
Avatar: Mythos, Gott, Mensch?
In der Neuzeit wurden viele spirituelle Lehrer für sogenannte...
Achtsamkeit
Tara – 21 Lobpreisungen – Teil 2
Tara ist die furchtlose, im Licht erstrahlende buddhistische Göttin, die selbst von allen Buddhas und von allen Dämonen verehrt wird. Die 21 Lobpreisungen an sie unterstützen uns darin, das...
Achtsamkeit
Tara – 21 Lobpreisungen – Teil 1
Im Buddhismus wird diese wunderbare Göttin von allen anderen Bodhisattvas und Wesen gleichermaßen verehrt. Wenn wir ihr vertrauen, unterstützt sie uns auf dem Weg in die innere Freiheit. Sie...
Achtsamkeit
Avalokisteshvara – der buddhistische Gott des universellen Mitgefühls
Er gilt als einer der beliebtesten Gottheiten im Buddhismus: Avalokiteshvara. Sein Mitgefühl für alle Wesen ist so umfassend und groß, dass er als Inbegriff der bedingungslosen Liebe betrachtet wird....
Editorial
Erleuchtungserfahrungen
Als Moses auf dem Gottesberg Horeb die kosmische Gestalt Gottes in Form eines flammenden, brennenden Dornbusches erblickte, verhüllte er sein Gesicht, denn er fürchtete sich, in Gottes Antlitz zu...
Achtsamkeit
Einführung: Die wichtigsten Gottheiten im Buddhismus
Egal ob in Nepal, Tibet, Ladakh, Bhutan oder in westlichen buddhistischen Zentren: Es gibt eine Auswahl an buddhistischen religiösen Persönlichkeiten, die du kennen solltest, wenn du dich für den...
Erleuchtung
Meditations-Sutras des Mahayana-Buddhismus
Nicht der Geist muß Gewissheit erhalten, sondern das Herz. Nirvana ist da, wo das Mitleid für Andere alle Gedanken an ein Ich übertrifft, (...) wo die Offenbarung des Edlen Wissens,...
Erleuchtung
Alles Liebe?
Ist es möglich, nur noch Liebe zu empfinden, keine negativen Gefühle mehr zu erleben und nur noch das Gute zu sehen? Im Idealfall schon, und für Erleuchtete bestimmt. Aber...
Erleuchtung
Der Weg zum Samadhi
Meditation als Zugang zu höheren Bewusstseinszuständen: verschiedene Stufen von Samadhi und das Erwachen der Kundalini-Shakti. Beim klassischen Yoga geht es darum, uns in die Lage zu versetzen, höhere Bewusstseinszustände zu...
Erleuchtung
Werde Mensch!
Stationen auf dem Weg – das Abenteuer der Reise zum Bewusstsein. 1. Seit Menschengedenken bis heute … wurden und werden Menschen (nicht nur in Kriegen) geopfert, werden Pferde, Rinder, Schweine, Hühner...
Achtsamkeit
Vom Wunder der Stille
„Seid stille und erkennet, dass ich Gott bin.“ (Psalm 46,10) Stille. Frieden. Kein Ich mehr da, das hofft und bangt und wünscht. Kein Ego mehr, das lärmt. Nur noch ein Verweilen,...
Erleuchtung
Sadhana: Die spirituelle Praxis – Teil 6
Kann Sadhana allein unsere alten Persönlichkeitsmuster auflösen, oder braucht es dazu mehr? Meditation kann uns dabei helfen, Traumata und PTBS zu heilen, aber sie ist auch kein Wundermittel. Bei manchen...
Erleuchtung
Sadhana: Die spirituelle Praxis – Teil 5
Die Bedeutung des spirituellen Lehrers für eine wirksame Sadhana. Ob grad‘, ob schief, es ist doch alles relativ. - Albert Einstein Nachdem wir uns in den ersten Teilen dieser Serie mit den...
Erleuchtung
Sadhana: Die spirituelle Praxis – Teil 4
Ist Sadhana immer nur zuträglich? – Gefahren, die drohen, wenn yogische Praktiken nicht korrekt ausgeübt werden. So meidet denn jeder Kundige das Übermaß und den Mangel und sucht und wählt die...
Erleuchtung
Sadhana: Die spirituelle Praxis – Teil 3
Merkmale einer wirkungsvollen Sadhana: Wie erkenne ich, ob ich Fortschritte in meiner spirituellen Praxis mache? Der Meister sagte oft: Wenn du einen Samen pflanzt und ihn dann immer wieder ausgräbst,...
Erleuchtung
Kundalini: Die Definition des Undefinierbaren
Die Kraft, die sich letztlich jeder Beschreibung entzieht, und der Prozess ihres Aufstiegs: authentische Einblicke in einen Vorgang, an dem auf dem Pfad des Erwachens kein Weg vorbeiführt. Lass uns...
Erleuchtung
Die geheimste aller Erfahrungen
Der Kuss der Kundalini – die Literaturprofessorin und Mystikerin Dorothy Walters im Portrait. Dorothy Walters, geboren 1928, lehrte als Professorin für englische und amerikanische Literatur und für Frauenforschung an verschiedenen Universitäten...
Erleuchtung
Das Ego als Ursache innerer und äußerer Kriege
Es hat sich durchgesetzt zu behaupten, man befände sich nicht in seiner Mitte oder man fühle sich nicht zentriert, wenn es einem nicht gutgeht. Was meinen wir mit dieser...
Erleuchtung
Hindernisse auf dem Weg zur Erleuchtung
Auf dem Weg zur Erleuchtung hat man es mit ein paar Stolpersteinen zu tun. Wie heißt es noch gleich so schön: Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Der...
Achtsamkeit
Reines Bewusstsein
… ist nicht so leicht zu fassen. Das stellte auch ein sehr erfahrener Zen-Praktizierender fest: Muhō Nölke, der lange ein Zen-Kloster in Japan leitete und vielen durch seine Bücher bekannt...
Erleuchtung
Verbindung aufbauen
Zen-Lehrer André Steiner sieht sich vor allem als Herzöffnungsbegleiter. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht er über die zentrale Bedeutung von Verbindung – mit sich selbst, mit anderen und mit der Natur. Im letzten Jahr...
Erleuchtung
Drei Schritte aus der Unbewusstheit in die Bewusstheit
Von der Unbewusstheit in die Bewusstheit: Die Anweisungen des Buddha zum Beobachten des Atems, der Gedanken und der Gefühle Die folgenden Erläuterungen gab Bhajan Noam in einem Gespräch, das wir...
Chakras
Kundalini Shakti
Über die universelle, heilige Kraft des reinen Bewusstseins, die sich in der Schöpfung manifestiert. Die traditionellen indischen Schriften bezeichnen die Kundalini-Shakti als strahlende, allmächtige, weise, liebende Ursache eines jeden menschlichen...
Erleuchtung
Ostern, allein zu Hause: All-EINS-SEIN erfahren
Ostern steht vor der Tür. Im Christentum steht der Ostersonntag für die Auferstehung. In diesen Tagen feiern die Menschen die Hoffnung auf ein Leben nach dem Tod. Wenn du...
Erleuchtung
Speed-Shuttle zur Erleuchtung
Swami Trika im Interview mit YOGA AKTUELL: Ein Brahmachari des Isha-Ashrams bei Coimbatore erzählt von seinen Erfahrungen mit Sadhguru Jaggi Vasudev, die ihm einen Geschmack von der wahren Bedeutung...
Erleuchtung
Erkenne deine wahre Herkunft
Wir alle tragen die Buddha-Natur, den „Edlen Kern“ in uns. Auch du und ich. Und trotzdem fällt uns nichts schwerer, als dies zu erkennen, dies zu akzeptieren und von...
Erleuchtung
Eine ganz normale Erleuchtete
Wie erleben Erleuchtete das Dasein? YOGA-AKTUELL-Autorin Iris Disse fand bei einem Treffen mit Ranjita und in der Autobiographie dieser verwirklichten spirituellen Lehrerin erstaunliche Antworten. Ein gesundes Ego Ranjita sagt: „Das...
Erleuchtung
Spontaner Yoga – von Gnade berührt
Das Phänomen der spontanen Kriyas: Wie es ausgelöst wird, welche Ausdrucksformen es annimmt und welche tiefe Bedeutung es hat. Der Text basiert auf einem Live-Interview mit Igor Kufayev, geführt von...
Erleuchtung
Was ist evolutionäre Erleuchtung?
Selbst Erleuchtung ist nicht mehr das, was sie einmal war: der endgültige Sprung vom Rad der Wiedergeburten in die zeitlose Leere des absoluten Gewahrseins – um mal ein Bild aus...
Editorial
Entwicklungen
Neulich durfte ich einer Yogaklasse bei der Arbeit zuschauen. Es war eine größere Klasse von über dreißig, vierzig Personen, die hübsch gekleidet auf ihren farbenfrohen Yogamatten Yogaübungen vollzogen. Angeleitet...
Erleuchtung
Meister,Gurus, Menschenfänger
Auf der Suche nach dem passenden Meister. YOGA AKTUELL-Redakteurin Doris Iding wollte eigentlich den amerikanischen Guru Andrew Cohen interviewen. Doch nach dem Interview wollte Andrew Cohen nicht mehr, dass sein...
Erleuchtung
KUNDALINI – Die Universalität der Kundalini Shakti
Die Urkraft, die im Muladhara Chakra schlummert – Einbildung einer Hand voll Mystik-Freaks, suspekter Schlangenzauber oder ernstzunehmendes Phänomen? Kundalini Shakti ist die Bezeichnung für die Urkraft des Universums und innere...
Erleuchtung
Kundalini Erweckung
Sukadev V. Bretz, Gründer von Yoga Vidya e.V., schrieb ein Buch über die Erweckung der Kundalini. In YOGA AKTUELL erklärt er, woran man echte Kundalini-Erfahrungen erkennen kann, wie sie...
Erleuchtung
Spirituelle Erfahrungen
Welche Arten von spirituellen Erfahrungen gibt es, wie bereitet man sich auf sie vor und wie geht man mit ihnen um? Ein Überblick und Leitfaden. Wenn wir irgendeine Form höherer...
Erleuchtung
Göttliche Sehnsucht
Der Drang des Menschen nach Transzendenz. Der Wunsch, die menschliche Bedingung zu transzendieren, über das gewöhnliche Bewußtsein und die normale Persönlichkeit hinauszugehen, ist ein tief verwurzelter Drang, so alt wie...
Bewusstsein
Die Lehre des Ramana Maharshi
Die Lehren von Bhagavan Ramana Maharshi (1878-1950), dem großen Weisen von Tiruvannamalai, Südindien, sind im Zuge eines neuerwachten Interesses an Advaita oder non-dualistischer Vedanta auf der ganzen Welt populär...
Bewusstsein
Avatar: Mythos, Gott, Mensch?
In der Neuzeit wurden viele spirituelle Lehrer für sogenannte »Avatare« gehalten, ein Wort, welches eine göttliche Inkarnation, Messias oder Weltenlehrer höchsten Ranges meint. Lesen Sie hier, woher der Begriff...
Bewusstsein
Heilige Narren
Verrückt-Weise Adepten und Gurus sind eine große Herausforderung für unsere eingefahrene Sichtweise der Realität. Diese Art von spirituellen Lehrern schrecken uns durch ihr schockierendes und exzentrisches Verhalten aus unserem...
Erleuchtung
Erleuchtet sein, ultramenschlich sein
Pyar Troll-Rauch ist Ärztin, Autorin und spirituelle Lehrerin – und sie ist das, was als „erwacht“ bezeichnet wird. Mit YOGA AKTUELL sprach sie über verquere Vorstellungen von Erleuchtung, das...
Erleuchtung
Zen – Den Alltag bewusst erleben
Wie Körper und Geist gewohnheitsmäßige Muster und Vermeidungsstrategien kreieren, mit denen man auf alltägliche Erfahrungen reagiert – sei es in unseren Beziehungen oder in der Arbeit. Ein Interview mit...
Erleuchtung
Interview: Eintauchen in Samadhi
Interview mit dem amerikanischen Kriya-Yoga-Lehrer Marshall Govindan über die verschiedenen Zustände von Samadhi, das Erwachen der Kundalini und warum Erleuchtung jenseits von allem zu finden ist. Herr Govindan, Sie sagen,...
Chakras
Kundalini – die kosmische Kraft im Inneren des Menschen
Nahezu in allen Religionen oder spirituellen Traditionen gibt es, in dieser oder jener Form, die Vorstellung einer spirituellen Kraft im Inneren des Menschen. Japaner nennen sie ki, Chinesen chi,...
Erleuchtung
Erlebnis Zen
Zen kann man nicht machen, nur leben. Ein »echtes« Erlebnis mit dem Zen-Meister Zensho in Wiesbaden. Samstag Nachmittag, kurz vor 17 Uhr. Ich warte im Aufenthaltsraum des Zen-Zentrums Tao Chan...
Erleuchtung
Erleuchtung in Punkt 3
Es ist schon so eine Krux mit der Erleuchtung. Selbst wenn man sie nur partiell erreichen will. Zeit für eine rigorose To-Do-Liste Neulich erhielten wir in unserer Yogastunde wieder eine...
Erleuchtung
Liegestütz zur Erleuchtung
In einer erschütternden Autobiografie beschreibt der Holländer André van der Braak seine Lehr- und Leidensjahre bei dem Amerikaner Andrew Cohen, der seit 1986 Erleuchtung lehrt. Der Autor, seit seinem...
Erleuchtung
Der Kundalini Wahn
Die Kundalini ist eine psycho-spirituelle Energie, die latent in jedem Menschen schlummert. Erwacht sie, kann es im Menschen zu dramatischen Bewusstseinsprozessen kommen. In vielen spirituellen Kreisen gilt es neuerdings...
Erleuchtung
Eintauchen in Samadhi
Welcher Weg wird uns dem letztendlichen Ziel des Yoga näher bringen? Und, was ist überhaupt dieses letztendliche Ziel? Wenn jemand mit Yoga anfängt, so hat er in der Regel...
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Speed-Shuttle zur Erleuchtung
Swami Trika im Interview mit YOGA AKTUELL: Ein Brahmachari...
Erleuchtung
Liegestütz zur Erleuchtung
In einer erschütternden Autobiografie beschreibt der Holländer André van...
Erleuchtung
Meister,Gurus, Menschenfänger
Auf der Suche nach dem passenden Meister. YOGA AKTUELL-Redakteurin Doris...