Yoga für Kinder
Yoga für Kinder
Thai-Kinderyoga – Berührung gegen Stress
Das neue Schuljahr hat begonnen und mit ihm hält...
Yoga
Yoga für Kinder: Der Zaubergarten
Dieser Sommer ist ein Traum. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten,...
Yoga für Kinder
Ich will Kinderyoga unterrichten
Welche Besonderheiten ergeben sich beim Yoga mit Kindern? Was...
Yoga für Kinder
Yoga von Anfang an
Beim Baby-Yoga werden wichtige Grundsteine gelegt, welche die Entwicklung...
Gesellschaft
Auch Kinder haben Stress
Stress schon im Grundschulalter: Jedes vierte Grundschulkind fühlt sich heute gestresst. In Deutschland fühlt sich ein Viertel der Zweit- und Drittklässler oft oder sehr oft gestresst. Das geht aus der...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Yoga mit Baby
Zusammen mit dem Baby zur Ruhe kommen: Yogastunden für Mutter und Kind. Während Imke ihr Becken im Liegen hebt und senkt, versucht ihr Sohn Enno, sie zu „entern“. Er krabbelt...
Yoga
Begleitet von Yoga erwachsen werden
Kontrastprogramm zu Chat- Room und Daily Soap: Yoga in der Pubertät. Das Zusammenleben mit heranwachsenden Mädchen erlebe ich als eine besondere Herausforderung. Meine beiden Töchter Tabea und Helen sind 13...
Yoga für Kinder
Yoga von Anfang an
Beim Baby-Yoga werden wichtige Grundsteine gelegt, welche die Entwicklung eines Menschen früh sehr positiv beeinflussen. Gemeinsame Übungen stärken die Beziehung zwischen Eltern und Kind und machen einfach Spaß! Der...
Gesundheit
Weltkindertag: Kinderyoga für eine bunte Welt
Am 20. September stehen die Kinder im Mittelpunkt: In Deutschland wird dieser Tag seit 1954 als „Weltkindertag“ gefeiert. In rund 145 anderen Ländern wird er ebenfalls begangen – teilweise...
Asanas ( Yoga-Übungen )
Thai-Kinderyoga für zuhause
Nicht nur wir Erwachsene, sondern auch Kinder und Jugendliche haben mit Stress und Leistungsdruck zu kämpfen. Thai-Kinderyoga hilft ihnen, wieder zur Ruhe zu kommen und sich selbst zu spüren. Kinder...
Yoga
Gesund und gelassen im Schulalltag mit Yoga
Yoga wird immer häufiger auch in den Schulalltag integriert. Das liegt nahe: Denn Schule ist nicht selten ein Ort der Anspannung - und Yoga kann durch seine Übungen, die...
Yoga
Mit Kinderyoga frisch & konzentriert im Homeschooling
Die Gesundheit der Kinder und ein ausgeglichenes Familienleben liegen wohl jedem am Herzen. Doch gerade derzeit leiden viele Kinder an Bewegungsmangel und den Folgen davon. Bewegungsmangel bei Kindern und...
Yoga
Aufstehen, Krönchen richten, weitergehen – Resilienz im Kinderyoga
Resilient sein heißt nicht, sich nichts mehr zu Herzen zu nehmen, es beschreibt die Fähigkeit, wie gut Menschen eine Krise bewältigen können. Die Ärztin und Yogalehrerin Dr. Stella Cifuentes...
Yoga
Anatomie im Kinderyoga
Das Projekt „Yoga Anatomie KIDS“ schärft den Blick für die Bedürfnisse von Kindern, insbesondere im Hinblick auf Bewegung, und trägt zur Qualitätssicherung im Kinderyogabereich bei. Bei Yoga Anatomie KIDS...
Yoga für Kinder
Thai-Kinderyoga – Berührung gegen Stress
Das neue Schuljahr hat begonnen und mit ihm hält nicht nur Freude und Lernen bei den Kindern Einzug, sondern zunehmend auch Stress. Stress ist ein großes Thema unserer Zeit,...
Yoga
Kinderyoga mit Magie und Zauber
Kinder lieben Lieder, Sprechverse und Bewegung. Und sie lieben Yoga, besonders dann, wenn die Yogastunde kindgerecht und spielerisch aufgebaut ist. Das erfordert ein hohes Maß an Kreativität und Imagination....
Yoga
Yoga für Teenies: Partnerübungen machen Spaß!
Yoga zusammen mit einer Partnerin zu praktizieren, verlangt von dir Konzentration, Aufmerksamkeit, Zuwendung und Zuneigung. Es geht um das Interagieren, das Kooperieren, das Zulassen, um Respekt und Vertrauen. Vor...
Yoga für Kinder
Meditationsgeschichten für Kinder
Von inneren Reisen, entspannten Tieren und wertvollen Pausen: Mit kleinen Yogis und Yoginis meditieren. Ab und an braucht auch der lebhafteste „Affengeist“ eine kleine Pause. Das Hin- und Herspringen von...
Yoga für Kinder
10 yogische Tipps für Eltern
Um Eltern zu sein, benötigt man ein gewisses Fingerspitzengefühl. Es gibt nicht die eine allgemeingültige Regel für alle Kinder. Verschiedene Kinder benötigen unterschiedlich viel Aufmerksamkeit, Zuneigung und auch mal...
Yoga
Yoga für Kids: Schulstress kinderleicht bewältigen
Alles Schöne hat ein Ende – auch dieser wundervolle Sommer und die traumhaften Schulferien. Nach sechs langen und entspannten Wochen müssen die Kinder wieder stundenlang sitzen und lernen. Was...
Yoga
Aufmerksamkeits-Übungen für Kinder
Heutzutage sind Kinder – besonders solche, die in Großstädten leben - einer ungesunden Mischung von Stress und Reizüberflutung ausgesetzt. Neben der grundsätzlichen Unruhe, die in einer Stadt herrscht, werden...
Yoga
Yoga für Kinder: Der Zaubergarten
Dieser Sommer ist ein Traum. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, draußen zu sein, zu spielen und im eigenen Garten oder bei Freunden Yoga zu machen. Und wenn das Wetter mal...
Editorial
Vom „Eingebildeten“ zum „Ausgebildeten“
Bildung ist ein großes Thema. Ein Expertenthema. Mit dementsprechender Wichtigkeit wird es immer wieder vorgetragen. Bildungsstandards werden gelegentlich angehoben oder sie bilden sich zurück. Möglicherweise ist das Bildungswesen mit...
Meditation
Meditieren mit Kindern
... Geht das überhaupt? Ja, sagt Kinderyoga-Experte Thomas Bannenberg. Warum und in welcher Form man mit Kindern gut meditieren kann, erläutert er hier. Das Sanskrit-Wort „Dhyana“, das wir (aus dem...
Spirituelles Leben
Kinder und Spiritualität
Spiritualität ist nicht allein den Erwachsenen vorbehalten – auch und gerade Kinder sind spirituell. Wie sich kindliche Spiritualität äußert, und wie man sie fördern kann, erfahren Sie hier.Die Spiritualität...
Yoga für Kinder
Yogapraxis bei ADHS
Wie Yoga Kindern mit einer ADHS-Diagnose helfen kann: Hinweise und Tipps für die Praxis – inklusive Beispielstunde. Etwa vier Prozent aller schulpflichtigen Kinder und Jugendlichen, so schätzen Experten, leiden am...
Yoga für Kinder
Diagnose ADHS
Wenn ein Kind zum „Zappelphilipp“ wird: Bei immer mehr Kindern wird ADS / ADHS diagnostiziert. Was man unter diesem Syndrom versteht und wie man damit umgehen kannJedes Kind ist etwas Besonderes....
Yoga für Kinder
Yoga für Teenager & Jugendliche
Keine Kinder mehr, aber auch noch nicht erwachsen: Die Altersgruppe der Teenies und Jugendlichen steht irgendwo zwischen Kinderyoga und dem Angebot für Erwachsene. Wie sieht ein teeniegerechter Yoga aus?Yoga...
Yoga für Kinder
Kindheit 2.0
Eine schöne neue Welt haben uns die modernen Medien beschert. Doch was bedeutet sie für unsere Kinder? Wie Smartphone, Fernsehen und Co. die Heranwachsenden beeinflussenDer deutsche Gehirnforscher Prof. Dr....
Yoga für Kinder
Kinderyoga-Stunde „Im Regenwald Brasiliens“
Eine fröhliche Kinderyoga-Einheit von Leila Oostendorp zur Stärkung des Selbstvertrauens und zur Aktivierung der inneren Kräfte sowie zur Förderung von Gleichgewichtssinn, Konzentration und Fantasie. Geeignet für Kinder von 4...
Yoga für Kinder
Ich will Kinderyoga unterrichten
Welche Besonderheiten ergeben sich beim Yoga mit Kindern? Was sollte man beachten, wenn man Kinder unterrichten möchte, und welche Möglichkeiten der Aus- und Weiterbildung gibt es? Wer selbst positive...
Yoga für Kinder
Kinderyoga im Aufwind
An vielen Schulen etabliert, durch Studien erforscht und seit Jahren stark nachgefragt: Kinderyoga stößt auf großes Interesse. Laut Berichten der Erziehungswissenschaftlerin, Politologin und Yogalehrerin Dr. Suzanne Augenstein tauchten die...
Interviews
Kurzinterview: Dossier Yoga für Kinder
Melanie Eichberger ist Yogalehrerin und Begründerin des Projektes „Matangi Yogareisen“, Organisatorin des jährlichen Kinderyoga-Kongresses von Yoga Vidya und Gründerin eines Kinderyoga-Netzwerkes.Wo genau liegt der Unterschied beim Yoga-Unterricht zwischen Kindern...
Yoga für Kinder
Yoga für Kinder
Zwischen Cyber-Welten und schulischem Druck: Yoga als Insel, die für den Alltag stark macht – und ein Stück echtes Kindsein zurückbringen kannKind zu sein im digitalen Zeitalter ist gar...
Yoga für Kinder
Namaste, liebe Kinder
Die Seite für Kinder in YOGA AKTUELL! Der Breitschnauzenkaiman zeigt uns, wie wir zu einer Lotusblume werden können. Der Breitschnauzenkaiman ist ein besonderes Krokodil. Er kann bis zu drei Meter...
Yoga für Kinder
Namaste, liebe Kinder
Ab sofort gibt es in jeder YOGA AKTUELL eine Kinderseite, die nur für euch ist. Hier findet ihr Yogaübungen, Spiele, Traumgeschichten und vieles mehr In dieser Ausgabe erzählen wir euch...
Yoga für Kinder
Rituale für Kinder
Rituale sind eine hervorragende Möglichkeit, eine Kinderyogastunde anzufangen und zu beenden. Regelmäßig durchgeführt, erleichtern Sie es den Kindern den Alltagsstress hinter sich zu lassen, und ganz in die Yogastunde...
Yoga für Kinder
Kinder Yoga braucht das Land
Yoga hat in Deutschland den Durchbruch geschafft. Nirgendwo zeigt sich die neue Wertschätzung deutlicher als am Beispiel Schule. Schulen sind nicht die Orte, von denen Umbrüche ausgehen, sondern veränderungsresistente...
Yoga für Kinder
Kinder – Die natürlichen Meister des Yoga
Fähig, im Yoga ganz und gar aufzugehen: warum Yoga mit Kindern eine besondere Freude ist und was ihn vom Yoga für Erwachsene unterscheidet Die verschiedenen körperlichen und geistigen Übungen des...
Yoga für Kinder
Yoga in der Grundschule
Auf der Suche nach dem Meister der Ruhe - wie Grundschulkinder durch Yoga lernen, sich selbst wieder mehr zu spüren Gesucht wird ein Meister der Ruhe. Er bekommt keinen Preis,...
Yoga für Kinder
Kinder-Yoga
Yoga für Kinder kann eine optimale Hilfe für die geistigen Anforderungen des Schulalltags sein – und Kindern helfen, unter dem unverhältnismäßig vielen Lernstoff nicht zusammenzubrechen Innerhalb der letzten zehn Jahre...
Yoga für Kinder
Menschen der Zukunft
Anfang Juni fand in Bad Meinberg der 1. Kongress „Yoga mit Kindern“ statt. Begeisterte Besucher nahmen viele neue Ideen und Inspirationen mit nach Hause Zum Auftakt des Kinderyoga-Kongresses...
Yoga für Kinder
Yoga – Kinder leicht
Stress, volle Terminkalender, Übergewicht, Sauerstoffmangel und Unbeweglichkeit sind keineswegs nur die Kennzeichen vieler Erwachsener. Auch Kinder und Jugendliche werden durch den enormen Leistungsdruck wachsenden Anforderungen ausgesetzt, die weder ihrer...
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Namaste, liebe Kinder
Die Seite für Kinder in YOGA AKTUELL! Der Breitschnauzenkaiman...
Editorial
Vom „Eingebildeten“ zum „Ausgebildeten“
Bildung ist ein großes Thema. Ein Expertenthema. Mit dementsprechender...
Yoga
Yoga für Kids: Schulstress kinderleicht bewältigen
Alles Schöne hat ein Ende – auch dieser wundervolle...
Yoga für Kinder
Kinder – Die natürlichen Meister des Yoga
Fähig, im Yoga ganz und gar aufzugehen: warum Yoga...